Privaçao de Sono: Efeitos Ocultos
O efeito da privação de sono na tomada de decisões morais O sono desempenha um papel essencial na manutenção da saúde física e mental. Durante o período de descanso, o cérebro realiza processos importantes relacionados à consolidação da memória, à regulação emocional e à recuperação das funções cognitivas. Quando uma pessoa dorme menos do que o necessário ou apresenta uma qualidade inadequada de sono, diversas habilidades cognitivas podem ser comprometidas, incluindo a capacidade de tomar decisões morais.A tomada de decisões morais envolve a avaliação de situações em que é necessário escolher entre diferentes ações com possíveis consequências éticas e sociais. …
Memórias falsas: por que lembramos de coisas que nunca aconteceram?
Memórias falsas: por que lembramos de coisas que nunca aconteceram? A memória humana é um dos processos cognitivos mais importantes para a adaptação e sobrevivência, pois permite armazenar e recuperar informações sobre experiências passadas. No entanto, diferentemente de uma câmera que registra fielmente os acontecimentos, a memória funciona de maneira reconstrutiva. Isso significa que, sempre que lembramos de um evento, o cérebro reorganiza diferentes fragmentos de informações, emoções e conhecimentos prévios. Como consequência, podem surgir distorções conhecidas como memórias falsas.As memórias falsas são recordações de fatos que nunca aconteceram ou que ocorreram de maneira diferente daquilo que a pessoa acredita …
Seu Cérebro Reestruturado
Um dos principais instrumentos clínicos da TCC é a reestruturação cognitiva, a qual trata-se de uma técnica que visa identificar, questionar e modificar pensamentos automáticos disfuncionais e crenças centrais rígidas. Nos últimos anos, a aproximação entre TCC e neurociência tem permitido compreender melhor o que ocorre no cérebro durante esse processo de mudança cognitiva.A reestruturação cognitiva envolve principalmente a interação entre áreas relacionadas à regulação emocional e ao processamento de ameaças. A Amígdala cerebral desempenha papel central na detecção de estímulos ameaçadores e na geração de respostas emocionais intensas, especialmente medo e ansiedade. Em transtornos como depressão e ansiedade, essa …
ANSIEDADE GESTACIONAL
A Psicologia perinatal é uma área dedicada à compreensão e ao cuidado da saúde mental da mulher, e também da família, durante a gestação, o parto e o puerpério. Esse período envolve intensas transformações biológicas, emocionais, identitárias e sociais, tornando-se uma fase de grande vulnerabilidade psíquica, mas também de potencial crescimento e reorganização subjetiva. Durante a gestação, ocorrem alterações hormonais significativas, como variações nos níveis de estrogênio e progesterona, que podem impactar o humor e a regulação emocional. Além disso, a gravidez mobiliza conteúdos inconscientes relacionados à própria história infantil da mulher, às suas experiências de cuidado e aos modelos …
Machismo e Violência
A Psicologia tem um papel fundamental na compreensão das raízes subjetivas e sociais do machismo e do feminicídio, fenômeno extremo da violência de gênero. O feminicídio não é um ato isolado ou fruto apenas de impulsividade individual; ele está inserido em uma estrutura cultural que historicamente naturalizou a desigualdade entre homens e mulheres e legitimou diferentes formas de controle sobre o corpo, a autonomia e a vida feminina.O machismo pode ser entendido como um sistema de crenças que sustenta a superioridade masculina e reforça papéis rígidos de gênero. Desde a infância, meninos e meninas são socializados de maneiras distintas. Enquanto …
Se sente sozinho(a)?
A solidão e o isolamento social têm sido cada vez mais reconhecidos como importantes fatores de risco para a saúde mental. Embora frequentemente utilizados como sinônimos, esses conceitos se diferenciam. O isolamento social refere-se a uma condição objetiva, caracterizada por poucos contatos interpessoais ou por uma rede de apoio limitada. Quanto à solidão, refere-se a uma experiência subjetiva, marcada pela percepção dolorosa de que as relações existentes não são suficientes, significativas ou satisfatórias. Assim, é possível estar rodeado de pessoas e ainda assim sentir-se profundamente só.Do ponto de vista psicológico, a solidão crônica está associada a um aumento do risco …
Afasia de Broca x Afasia de Wernicke
A afasia é um distúrbio adquirido da linguagem decorrente de lesão cerebral, geralmente localizada no hemisfério esquerdo, responsável pelo processamento linguístico na maioria dos indivíduos. Entre os tipos mais estudados e clinicamente relevantes estão a afasia de Broca e a afasia de Wernicke, que diferem quanto às áreas cerebrais acometidas e aos perfis linguísticos apresentados. A afasia de Broca (afasia não fluente ou motora), refere-se a lesões na região frontal inferior esquerda do cérebro, especificamente na área de Broca. Do ponto de vista neuropsicológico, caracteriza-se por uma produção verbal lenta, esforçada e pouco fluente, com frases curtas e estrutura gramatical …
O cérebro adicto em sentido
O cérebro humano é constantemente orientado pela busca de sentido. Mais do que registrar informações de forma passiva, ele interpreta, organiza e constrói narrativas para tornar o mundo compreensível. Essa tendência não é um acaso, mas uma característica fundamental do funcionamento cerebral: somos, biologicamente e psicologicamente, “viciados” em encontrar padrões, causas e significados para aquilo que vivenciamos. Do ponto de vista neurocientífico, o cérebro funciona como um sistema preditivo. Ele utiliza experiências passadas para antecipar o que provavelmente acontecerá a seguir, reduzindo a incerteza e economizando energia. Áreas como o córtex pré-frontal, o hipocampo e os sistemas de memória trabalham …
Síndrome do X Frágil e Transtorno do Espectro Autista
A síndrome do X Frágil (SXF) é uma condição genética hereditária, considerada a causa mais comum de deficiência intelectual de origem hereditária e uma das principais condições genéticas associadas ao Transtorno do Espectro Autista (TEA). Ela decorre de uma mutação no gene FMR1, localizado no cromossomo X, caracterizada pela expansão anormal de repetições do trinucleotídeo CGG, o que leva à redução ou ausência da proteína FMRP, fundamental para o desenvolvimento e funcionamento adequado do sistema nervoso central. Do ponto de vista neuropsicológico, indivíduos com síndrome do X Frágil apresentam um perfil cognitivo e comportamental característico, com prejuízos em funções executivas, …
“O Erro de Descartes”: Tomada de Decisões
No livro “O Erro de Descartes”, o neurocientista António Damásio propõe uma visão transformadora sobre como o ser humano pensa e toma decisões. Ele questiona o famoso princípio cartesiano “Penso, logo existo”, mostrando que a mente não funciona separada do corpo, nem o raciocínio funciona isolado da emoção. Pelo contrário: para decidir, precisamos sentir. Damásio demonstra, a partir de estudos clínicos com pacientes que sofreram lesões em áreas específicas do cérebro, que emoção e cognição são inseparáveis. Indivíduos com inteligência preservada, memória intacta e linguagem funcional, mas com prejuízos nas regiões responsáveis pelas emoções, eram incapazes de tomar decisões simples …

