Suicídio: sinais de alerta e como ajudar
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) cerca de 800 mil pessoas morrem por suicídio todos os anos. Esta é a segunda principal causa de morte entre jovens com idade entre 15 e 29 anos. Sabe-se, entretanto, que as mortes por suicídio podem ser evitadas uma vez que a maioria das pessoas que tentam tirar a própria vida comunicam seus pensamentos e intenções de morte. Alguns sinais podem servir de alerta, dentre eles: Frases como “preferia estar morto”, “sou um peso na vida das pessoas”, “não tenho mais prazer pela vida”, “não sei por que estou vivo”; Isolamento de família …
Crises de ansiedade: como o corpo reage?
Apesar das crises de ansiedade serem inerentes ao homem e o acompanhar desde sempre, é comum que as pessoas desconheçam os sinais corporais relacionados a ela. Muitos temem e receiam estar com alguma doença ou quadro grave quando estes sinais aparecem e não se dão conta que na verdade são sintomas de um quadro intenso de ansiedade. Ocorre que nas crises de ansiedade o cérebro percebe, por meio dos sentidos, a presença daquilo que interpreta como ameaça (ainda que essa seja uma ameaça real ou uma ameaça potencial). Quando há essa interpretação, nosso corpo começa a se preparar para responder …
O que não dizer para quem está em luto?
De modo geral lidar com perdas não é fácil e o ser humano ao longo de sua existência percebe que a quebra de vínculos também faz parte da vida. Quando se trata de perdas de pessoas queridas o sofrimento parece maior e acompanhado dele vem uma sensação de impotência, uma vez que nos deparamos com nossa fragilidade. Não é raro que em situações de luto e sofrimento algumas pessoas, na ânsia de tentar confortar aquele que sofre, acabem proferindo frases e discursos que ao invés de ajudar o enlutado acabam causando um efeito contrário de modo que as palavras acabam …
Estágios do luto: os 5 estágios por Elisabeth Kübler-Ross
O luto pode ser definido como um processo de adaptação em que houve a perda de alguém ou algo importante para nós. Portanto, a perda é o que dá início a este momento que traz consigo não só o sofrimento, mas também a necessidade do ser humano de se adaptar e encontrar novos sentidos e caminhos para sua vida. A psiquiatra Elisabeth Kübler-Ross, pesquisadora consagrada por escrever sobre o tema, propõe cinco estágios que as pessoas passam ao lidar com o luto e as perdas em sua obra intitulada Sobre a Morte e o Morrer (Editora WMF Martins Fontes). Os …
POR QUE NO LUTO OS RITUAIS SÃO IMPORTANTES?
Durante nossas vidas passamos por diversos rituais que tem por finalidade ajudar, de forma simbólica, na expressão de nossos sentimentos e pensamentos perante algum evento. É assim em um casamento, em uma formatura, em um aniversário e em um momento de luto, de forma que é comum em nossa cultura a realização de velórios e sepultamentos bem como rituais fúnebres que podem variar de acordo com a religião de cada um. De forma geral, todos estes momentos dizem respeito à passagens e servem como uma ponte que marca o fim de uma fase e o início de outra. O mesmo …
RESSIGNIFICAR OU RESSENTIR?
É comum que em nossas vidas enfrentemos situações que nos deixam marcas. São eventos que por vezes não escolhemos e nem gostaríamos de passar, outros que são consequências de nossas escolhas. O fato é que são circunstâncias que trazem sofrimento, revolta e indagações da necessidade de passarmos por tal situação. Dois caminhos podem surgir a partir disso, a tentativa de ressignificar ou ressentir o ocorrido. Ressentir tem como significado sentir novamente, ou seja, dar o mesmo valor e reagir da mesma maneira o tempo todo. Deste modo a pessoa ressentida não sai do lugar e aquilo que lhe causou rancor …
DEMÊNCIAS
As demências podem ser definidas como um declínio cognitivo e comportamental em que há comprometimento em pelo menos duas funções mentais, incluindo a memória. Ou seja, há um empobrecimento progressivo e significativo dos processos cognitivos, como memória, linguagem e habilidade visoespacial de modo que afetam a capacidade de crítica, julgamento e autonomia do indivíduo. Os declínios que passam a surgir não são provenientes de um mau desenvolvimento por parte do paciente, são na verdade déficits adquiridos que quando comparados a vida pregressa do indivíduo não eram presentes. Como há perdas de várias habilidades funcionais e cognitivas, alguns pontos se …
Qual sua atitude perante algo que não deu certo?
É muito comum e até saudável que tenhamos sonhos e planos, pois são eles que nos movem e trazem sentido às nossas vidas. Porém, também é comum que muitos daqueles sonhos que nós planejamos acabem morrendo, fazendo com que sejam impossíveis de serem realizados por uma série de fatores, uma vez que não temos controle sobre tudo. Como fica então a vida das pessoas que devem abrir mão de seus sonhos e realizações por algum motivo? É claro que o sentido e a reação de cada um são singulares e variam de acordo com o valor que o sonho …
COMO CONVERSAR COM AS CRIANÇAS SOBRE A MORTE?
Embora a morte seja um processo natural que permeia a vida de todo ser humano, ela não deixa de ser um tema que causa desconforto para muitas pessoas. O momento em que o mundo atravessa, com a pandemia do novo coronavírus, tem feito com que essa temática apareça todos os dias nos mais diversos noticiários se tornando assunto comum em muitas famílias. Assim, se faz necessário explicar às crianças o que de fato está acontecendo e sobre o processo de morrer, uma vez que ele será presente independente da pandemia. Em primeiro lugar é necessário desmistificar a ideia de que …
O QUE É AFASIA?
A afasia pode ser definida como uma condição em que há a perda da linguagem (falada ou escrita), em que o indivíduo não consegue se comunicar de forma adequada. Assim, há prejuízos na capacidade de falar ou se expressar verbalmente, na habilidade de escrever, em ler e compreender o que lhe é dito. De forma geral elas se relacionam a lesões neuronais do Sistema Nervoso Central, como acidentes vasculares cerebrais (AVC) e tumores cerebrais, pois na grande parte dos casos as lesões ocorrem no hemisfério esquerdo do cérebro, região cerebral da linguagem. Na afasia não há perda global e …
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