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Mancini Psiquiatria e Psicologia
Lado Bom do Lado Ruim: dica de leitura sobre emoções
O livro O Lado Bom do Lado Ruim, escrito pelo Professor Daniel Martins de Barros, apresenta uma imersão ao mundo das emoções e de como a ciência nos ensina a usá-las ao nosso favor, mesmo emoções as negativas. Também mostra a indispensável importância das emoções para nossa sobrevivência e adaptação. A leitura de O Lado Bom do Lado Ruim é um panorama de 360 graus, iniciando nas emoções primárias e de como elas são a base para a complexa paleta de emoções que nós, seres humanos, conseguimos sentir e expressar. Mas que, nem sempre nos damos conta ou sabemos nomear …
Teorias da inteligência: conheça a Teoria Bifatorial
No último texto falamos a respeito da imaterialidade da inteligência e do contexto em que surge o desejo por aferi-la concretamente. No artigo de hoje irei descrever de maneira simplificada sobre: as teorias da inteligência de Charles Spearman. Chaler Spearman foi um psicólogo inglês que viveu entre 1863 e 1945 e, graças aos seus conhecimentos de estatística, foi o precursor da análise fatorial da inteligência. Em sua teoria, ele sugere que todo o comportamento inteligente humano tem origem em um único fator, o “fator de inteligência G” e sua teoria ficou conhecida como “Teoria Bifatorial da Inteligência”. As teorias da inteligência …
Como lidar com a raiva? 6 dicas que podem te ajudar
A raiva é uma emoção humana, que traz um aumento de energia repentino para nosso corpo. Todos nós a sentimos. Ela é importante para reconhecermos injustiças ou agressões e nos ajudar a defender nossos limites e próprios interesses. É uma emoção normal, e tudo bem senti-la, mas ela pode passar a criar problemas para a saúde quando aparece o tempo todo ou quando saímos do controle enquanto a sentimos. A raiva sem controle pode ser prejudicial para nossa saúde e nossos relacionamentos. O primeiro passo para lidar com ela é reconhecer seus sinais de alerta. Se você souber identificar o …
Transtorno Alimentar Restritivo Evitativo
O que acontece no Transtorno Alimentar Restritivo Evitativo? Esse transtorno não é tão divulgado como a bulimia e a anorexia mas também exige de nós atenção. Assista à explicação do Dr. Rafael Richard, psiquiatra e psicoterapeuta da Equipe Mancini. Se precisa de ajuda ou está com dúvidas, não deixe de se consultar com profissionais que podem te ajudar. …
Medo: a encruzilhada entre a ameaça e a salvação
Afinal, o que é o medo? O medo, sentimento vasto, ligado à uma plêiade de outras sensações. Angústia, de acordo com seu radical etimológico na língua alemã, guarda estreita relação com o conceito de medo. Tal sugere que medo, angústia e pânico estejam profundamente interligados. Um terreno de areia movediça é uma alegoria possível para o medo. Emoção basal positiva e necessária à reação afetiva, que afeta o ser vivo. Um alerta que obriga a uma reação. Medo: ameaça e salvação Surge uma encruzilhada de reações possíveis, onde de um lado aponta à luta, o outro, à fuga. Ao se …
Depressão: o que acontece se eu não tratar?
Apesar de os quadros depressivos serem frequentes, ainda há muita desinformação a seu respeito, além de preconceitos que permeiam este distúrbio. Isso dificulta na identificação de parte dos quadros, visto que o indivíduo não procura por ajuda por não saber ao certo o que sente, além de muitos pacientes abandonarem o tratamento antes do período adequado. O que acontece se eu não tratar a depressão? Sabe-se que os episódios depressivos, principalmente entre os mais jovens, costumam evoluir para uma remissão espontânea após 3 a 6 meses, aproximadamente. Desse modo, se os quadros depressivos podem remitir espontaneamente, por que eles …
Insônia: uma das principais queixas nos consultórios
A Insônia é uma das principais queixas nos consultórios. Ela acomete cerca de 20% da população adulta. Saiba mais sobre insônia com a Dra. Ynajare Duarte, psicóloga e neuropsicóloga da Equipe Mancini. Insônia: …
Meditação: transformação através da prática no dia a dia
A prática da meditação no dia a dia e como ela pode transformar o jeito de lidar com as situações e as emoções. Assista o vídeo com as explicações da Dra. Luciana Mendes, psiquiatra e psicoterapeuta da Equipe Mancini. Meditação no dia a dia: Saiba mais sobre Mindfulness: Entenda o que é Mindfulness …
Quarentena e o uso da internet pelos adolescentes
Nos dias atuais, observamos o consumo expressivo do uso da internet pelos adolescentes e mídias sociais. Frequentemente, observamos os jovens usando os celulares, seja para conversar com amigos, ou para acessar as redes sociais. Se isso já despertava preocupação pelos pais antes, agora, por conta da quarentena, este sentimento se intensificou. Isto porque os adolescentes, privados de outras atividades fora de casa como ir ao cinema, visitar a casa dos amigos ou mesmo praticar esportes, intensificaram o interesse em se manterem conectados. Desta forma, o tempo disponível após as aulas por vídeo foram voltados quase que exclusivamente para as mídias …
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