SÍNDROME DE BURNOUT: TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER EM 5 MINUTOS
Tal síndrome é caracterizada pelo esgotamento de energia relacionado às pressões do ambiente de trabalho. …
O QUE É TRANSTORNO DE ESTRESSE PÓS-TRAUMÁTICO?
Quem traz a explicação é o Dr. Guilherme Akamine, psiquiatra e psicoterapeuta da Equipe Mancini. …
Relaxamento
Apesar de estudos prévios, o desenvolvimento de técnicas de relaxamento e sua aplicação na prática clínica são relativamente recentes, datando do início do século XX e ganhando progressivamente espaço no tratamento de transtornos mentais e na promoção de bem-estar. …
Uma História de Superação
É inquestionável como nossos rostos desempenham um papel primordial em nossa identidade, dadas suas características distintivas. Os formatos dos olhos, do nariz, da boca, suas proporções, a presença de pintas ou cicatrizes, entre outras coisas tornam cada pessoa única. O ser humano faz parte de um grupo seleto de espécies que consegue reconhecer seu rosto em um espelho. E é a única capaz de demonstrar descontentamento por suas próprias características. Além disso, o rosto faz parte dos nossos processos de comunicação. É possível demonstrar nossas emoções através das expressões faciais e reconhece-las em outras pessoas, em padrões universalmente presentes, independente …
Transtorno de Stress Pós Traumático – O que é e como tratar.
Você já ouviu falar em Transtorno do Estresse Pós-Traumático (TEPT)? Este é um dos transtornos mais comuns no mundo e acomete 7,8% da população geral. Pode durar de 3 a 5 anos, podendo causar modificações permanentes na personalidade do indivíduo. Ele é desencadeado por um evento estressante vivido pela pessoa e pode vir acompanhado de outros transtornos, como de humor, ansiedade, abuso/dependência de substâncias psicoativas (principalmente alcoolismo) ou dissociativo. O evento desencadeante pode ser de qualquer natureza, seja desastre natural, violência doméstica, abuso sexual ou sequestro. Pessoas que sofrem deste transtorno descrevem vivenciar flashbacks e sonhos com o evento traumático, …
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