Você controla tudo?
O desejo de controle passou a ser tão freqüente na sociedade atual que parece cada vez mais naturalizado, como se fosse uma condição longe de qualquer necessidade de questionamento, que “faz parte”, um comportamento inofensivo. Mas a verdade é que por trás da grande quantidade de mensagens, ligações, listas, agendas, planilhas, há um medo insano de enfrentar a própria falha, o erro, o fracasso e a frustração. Existe uma insegurança enorme sobre a capacidade de dar conta emocionalmente do futuro. Sobre ter repertório, aparato emocional, recursos para lidar com os desdobramentos que a vida oferece e por isso há uma …
CONTROLE INIBITÓRIO
O controle inibitório é uma das funções mais utilizadas por nosso cérebro e envolve a habilidade de inibir respostas prepotentes e automáticas, ou seja, aquelas em que o sujeito apresenta uma forte tendência. É a função cognitiva responsável por impedir que respondamos de maneira automática, permitindo assim encontrar formas de comportamento mais adequadas para cada situação. Esta função quando prejudicada geralmente tem sua manifestação em comportamentos impulsivos, pois o indivíduo acaba por agir sem ter feito um julgamento prévio, sem planejamento, ocorrendo assim, comportamentos impensados. A parte frontal do nosso cérebro é a responsável por esta função cognitiva, entretanto, ela …
Outra visão sobre o controle
Por diversas vezes e em diferentes situações buscamos ter o controle de algo. Pode ser o medo de alguma coisa, o futuro que se mostra incerto, alguém que não age do modo como esperávamos ou gostaríamos, enfim, são inúmeras possibilidades. Acompanhado desse desejo de controle vem também a necessidade de poder, pois é o poder que nos possibilita realizar o que queremos e eliminar o que nos incomoda. Pois bem, aquilo que nos incomoda pode ser justamente aquilo sobre o qual queremos ter o controle. Por exemplo, ter o controle da tristeza diante de uma perda com a capacidade de …
POR QUE É IMPORTANTE RECONHECER NOSSAS EMOÇÕES?
Bloquear aquilo que sentimos pode refletir em diversas condutas no dia a dia, inclusive desenvolvendo sintomas físicos. …
INVESTI MUITO EM MEU RELACIONAMENTO, COMO ABRIR MÃO?
Hoje apresentamos as Teorias do Investimento e do Aprisionamento Psicológico, que tentam decifrar o comportamento de vítimas de relacionamentos abusivos e sua dificuldade em sair da relação. …
Como controlar as emoções?
Trecho do vídeo do Projeto Bem-Estar, desenvolvido para auxiliar na busca por satisfação, produtividade e felicidade. …
Artigos recentes
Mancini Psiquiatria
