Psicoterapia online, funciona?
O atendimento online é uma prática reconhecida pelo Conselho Federal de Psicologia desde o ano 2000, quando houve a publicação do primeiro documento definindo parâmetros aos psicólogos e esses parâmetros vieram se atualizando ao longo do tempo. No entanto, foi no período da pandemia que se popularizou este modelo de atendimento. Ainda há muitos tabus e questionamentos acerca da psicoterapia online e considero válido esclarecermos alguns deles. Independente da consulta ser presencial ou online, o psicólogo precisa conduzir o trabalho respeitando os mesmos princípios éticos e técnicos, como sigilo, neutralidade, escuta qualificada, estar embasado em uma abordagem teórica durante a …
Ciúme: sentimento bom ou ruim?
O Ciúme é um conjunto de emoções, pensamentos e comportamentos que pode surgir quando uma ameaça é percebida em relação à algo ou alguém considerado importante àquela pessoa. Para uns, uma prova de amor. Para outros, uma chateação. Para outros ainda, uma palavra que não sabem se deve ser pronunciada no singular ou no plural. Tal ameaça pode ser real ou apenas imaginaria. Na psicopatologia aparece em quadros como o “delírio de ciúme”, quando a pessoa sente estar correndo risco de perder alguém valioso para si, ainda que não haja nada nem ninguém real a ameaçar a relação. Na prática, …
Avaliação Neuropsicológica para Reabilitação
A avaliação neuropsicológica como ferramenta de auxílio para reabilitação A avaliação neuropsicológica é uma fermenta utilizadas pelos Neuropsicólogos com o objetivo de mensurar aspectos cognitivos como, por exemplo: Atenção; Memória; Linguagem; Funções executivas. A partir da avaliação destes, é possível que sejam identificadas quais são as limitações da pessoa e o quanto tais limitações estão relacionadas com os prejuízos na vida cotidiana da pessoa. Muitos Neurologistas e Psiquiatras costumam solicitar este tipo de avaliação para auxiliar na investigação diagnóstica de alguns quadros neuropsiquiátricos, como, por exemplo, Transtorno de Déficit de Atenção, Distúrbios de Aprendizagem e Demências. Porém, …
Estágios do luto: os 5 estágios por Elisabeth Kübler-Ross
O luto pode ser definido como um processo de adaptação em que houve a perda de alguém ou algo importante para nós. Portanto, a perda é o que dá início a este momento que traz consigo não só o sofrimento, mas também a necessidade do ser humano de se adaptar e encontrar novos sentidos e caminhos para sua vida. A psiquiatra Elisabeth Kübler-Ross, pesquisadora consagrada por escrever sobre o tema, propõe cinco estágios que as pessoas passam ao lidar com o luto e as perdas em sua obra intitulada Sobre a Morte e o Morrer (Editora WMF Martins Fontes). Os …
Insônia: uma das principais queixas nos consultórios
A Insônia é uma das principais queixas nos consultórios. Ela acomete cerca de 20% da população adulta. Saiba mais sobre insônia com a Dra. Ynajare Duarte, psicóloga e neuropsicóloga da Equipe Mancini. Insônia: …
COMO VALORIZAR AS AÇÕES DO PRÓXIMO?
Na nossa última conversa falamos sobre invalidação emocional e como ela pode trazer prejuízos na saúde mental das pessoas em geral, mas também no impacto negativo que pode ter no desenvolvimento de crianças e adolescentes. Hoje falaremos sobre a validação emocional e como colocá-la em prática. A validação emocional é quando compreendemos os pensamentos, sentimentos e ações do outro e comunicamos isso para a pessoa em questão, de maneira que fique claro que o que aquela pessoa sente é importante para nós, mas sem necessariamente concordarmos ou aprovarmos todos os comportamentos dela. Difícil né?! Muitas vezes é mais fácil entender …
Mudança de carreira: 5 fatores que influenciam na decisão
Como se da a mudança de carreira no mercado de trabalho atual? É natural que o colaborador mude de carreira por uma, duas ou mais vezes ao longo de sua trajetória profissional. Se puxarmos pela memória, nossos pais e avós levavam suas vidas profissionais de maneira diferente, permanecendo numa empresa ou profissão ao longo de toda a sua vida. Essa mudança no comportamento das novas gerações tem a ver com os novos anseios desses jovens trabalhadores, que enxergam o trabalho de maneira completamente diferente de como os seus familiares mais velhos viam no passado. Mudança de carreira e suas motivações: …
Assertividade: por que afeta as relações interpessoais?
É muito comum o indivíduo procurar terapia por ter dificuldade de se colocar nas relações interpessoais. Diante de diversas situações do cotidiano, precisamos defender nossos direitos ou dizer algo que desejamos e sentimos. Essa habilidade de nos expressar adequadamente e defender os próprios direitos sem violar o dos outros e sem prejudicar a relação é chamada de assertividade. Uma pessoa é considerada assertiva quando em determinado contexto consegue se expressar e expor sua opinião de forma espontânea, sem ferir os sentimentos dos demais. Em situações que envolvem a relação interpessoal existem várias formas de agir, e geralmente os comportamentos da …
A Revolução do Estar Só
Entendido soberanamente como um ser social, o ser humano passa a vida se relacionando com os outros, em maior ou menor medida estabelecendo redes sociais muito antes mesmo dos adventos tecnológicos desenvolvidos com a globalização, onde não só é possível estar com os outros, como a distância geográfica passou a não ser mais um impeditivo à comunicação e troca cultural. Diante disso, acaba-se esquecendo ou mesmo refutando uma reflexão tão importante quanto básica: O ser humano nasce só e morre só. Tal constatação não há de ser necessariamente um fato sombrio. É concreto que a experiência de habitar seu próprio …
COMO SER MAIS GENTIL?
“Gentileza gera gentileza”: como colocar esse lema em prática?Assista às dicas do Dr. Alan Oliveira, psicólogo e neuropsicólogo da Equipe Mancini. …
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