Condições Climáticas e Saúde Mental
O inverno está chegando e, inevitavelmente, as baixas temperaturas também. É muito comum nesta época que as pessoas optem por ficar mais em casa, debaixo das cobertas, se ocupando de atividades mais caseiras e aconchegantes. É também verdade que, além das baixas temperaturas, a incidência de luz diminui e os dias são mais curtos. Mas será que isso tem reflexos em nossas emoções? Muitas pessoas relatam sentir-se mais tristes e isoladas no frio e há estudos que reforçam este pensamento. A exposição à luz do sol estimula a produção de substâncias responsáveis pelo bom humor, como a serotonina e a …
O que é Terapia Cognitiva Comportamental?
A psicologia é uma área de conhecimento que realiza diferentes atuações de acordo com o comportamento humano. Em contato direto com a psiquiatria, a Terapia Cognitiva Comportamental, desenvolvida por Aron Beck, tem como principal característica oferecer uma modalidade de tratamento focada na resolução de problemas e autoconhecimento. Também conhecida como TCC, ela explica que o que nos afetam não são os acontecimentos e sim a forma com que os interpretamos. Por terapia entende-se modalidade de tratamento; dessa forma, o termo psicoterapia compreende então um modelo de tratamento para demandas psíquicas (incluindo emoções, comportamentos e comportamentos). Já o termo “cognitiva” refere-se …
Luto Infantil: Como lidar com o luto Infantil
Ainda que saibamos que a morte faça parte da vida, inevitavelmente as pessoas podem sentir diferentes emoções ao vivenciar tal condição. Perder alguém também aproxima a noção da própria morte do indivíduo e, quando este processo acontece com crianças e adolescentes, cuidados específicos são necessários, já que seu nível de desenvolvimento cognitivo e emocional não permite lidar muitas vezes de maneira saudável com o ocorrido. A palavra “LUTO” é derivada do latim e faz referência a um sentimento intenso de tristeza caracterizado por um período de consternação e saudade diante da perda de um ente querido. A representação do luto …
Psicoterapia Breve
Assim como o próprio nome diz, a Psicoterapia Breve é um tipo de acompanhamento terapêutico, cuja duração é de 8 a 12 sessões e busca trabalhar um foco específico do sujeito. O número de sessões é determinado pelo profissional, uma vez avaliada a demanda (queixa) do paciente e sua disponibilidade financeira e de tempo. Para encurtar o tratamento, é preciso que o terapeuta planeje seu trajeto e adote uma postura na qual dirija seu curso de maneira mais diretiva. Para tanto, a prática da Psicoterapia Breve exige boa formação e conhecimento aprofundado da técnica por parte do profissional. Como consequência …
O Diagnóstico “302.0”
Como vimos no texto anterior, o expertise necessário para lidar com casos limítrofes é um dos motivos que tornam o exercício da Psiquiatria uma Arte tão complexa.Talvez valha a pena fazermos um contraponto. Se a discussão dos casos limítrofes foi uma ode à boa prática psiquiátrica, nos aventuremos agora pelo passado infame da Psiquiatria. A boa prática psiquiátrica nem sempre foi, de fato, boa. A confusão teórica entre doença mental e desvio moral sempre esteve presente na Psiquiatria. Philippe Pinel (1745-1826), também conhecido como o pai da Psiquiatria, por exemplo, teorizava a origem moral dos transtornos psiquiátricos. A doença mental …
Como funciona uma Terapia de Casal?
Os relacionamentos são capazes de despertar diferentes tipos de emoções na vida de uma pessoa, especialmente nos relacionamentos afetivos, cujo parceiro ou parceira muitas vezes, além de representar o amor, consegue despertar também outros afetos como raiva, frustração, mágoa, tristeza e angústia. Como vimos na semana anterior, lidar com os próprios pensamentos que despertam emoções e comportamentos difíceis de serem gerenciados é o principal foco da psicoterapia cognitivo comportamental. Mas e quando tais emoções estão relacionadas ao funcionamento do casal? Como lidar com as expectativas que parecem caminhar em vias divergentes resultando em desesperança a ponto de cogitarem a separação? …
Discalculia
A Discalculia é um transtorno de aprendizagem que interfere na capacidade de realização de operações aritméticas (cálculo e raciocínio matemático). O indivíduo que possui discalculia apresenta desempenho acentuadamente abaixo do esperado para a idade cronológica, a inteligência medida e sua escolaridade, chegando a interferir no rendimento escolar e na vida diária. Os déficits envolvem tanto habilidades linguísticas (como compreender ou nomear termos, operações ou conceitos matemáticos e transpor problemas escritos em símbolos matemáticos) e perceptuais (reconhecer ou ler símbolos numéricos ou aritméticos e agrupar objetos em conjuntos), assim como habilidades de atenção (copiar corretamente números ou cifras, lembrar de somar …
Por que temos medo de tomar decisões?
Você pergunta, a Equipe Mancini responde! Ângela Rita: Por que temos medo de tomar decisões? Dra. Ynajare Duarte, psicóloga e neuropsicóloga da Equipe Mancini responde. …
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