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Mancini Psiquiatria e Psicologia
Como terapia comportamental pode ajudar no Burnout
A terapia comportamental, especialmente a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), pode desempenharum papel importante no tratamento e na gestão do Burnout. O Burnout é uma condição de exaustão física,emocional e mental resultante do estresse crônico, muitas vezes relacionado ao trabalho. A TCC é uma abordagem terapêutica que se concentra em identificar padrões de pensamento negativos e comportamentos disfuncionais e substituí-los por formas mais saudáveis de lidar com os desafios.Aqui estão algumas maneiras pelas quais a terapia comportamental pode ajudar no tratamento do Burnout: …
Você é controlador?
Post-its, agenda, alarmes, listas, planejamento, inflexibilidade, repulsa a imprevistos, rigidez. Odesejo de controle passou a ser tão freqüente na sociedade atual, que é cada vez maisnaturalizado. Parece uma condição longe da necessidade de questionamento, umcomportamento aparentemente inofensivo.Mas a verdade é que por trás de todo esse esforço em controlar a vida, há um medo insano deenfrentar a própria falha, o erro, o fracasso e a frustração. Existe uma insegurança sobre acapacidade de suportar emocionalmente o futuro. Sobre ter repertório psicológico, ourecursos internos para lidar com os desdobramentos que as situações do dia a dia nosimpõem. Por isso, há uma tentativa …
DEPRESSÃO RESISTENTE
Alguns estudos apontam que cerca de 30% das pessoas que são tratadas para um episódio depressivo podem não atingir uma remissão completa dos sintomas após 2 ou mais tratamentos com antidepressivos, considerando que esse tratamento foi realizado com medicações e doses apropriadas, por um tempo mínimo. Para esses casos, utilizamos o termo “Depressão Resistente ao Tratamento“.Devido a esse rotineiro desafio, pesquisadores estão sempre tentando descobrir novas maneiras de ampliar os tratamentos e reduzir as chances de resistência.Ao lidar com um caso resistente, o psiquiatra deve sempre procurar possíveis causas para justificar a ausência da completa resposta, como investigar causas orgânicas …
Análise Funcional e Narcisismo
A análise funcional é um conceito da psicologia que se refere à avaliação das relações entre comportamentos, antecedentes (eventos que ocorrem antes do comportamento) e consequências (eventos que ocorrem após o comportamento). Essa abordagem é frequentemente usada na terapia comportamental e na terapia cognitivo-comportamental para entender as causas e os padrões de comportamento.Quando aplicada ao narcisismo, a análise funcional pode ajudar a compreender por que uma pessoa exibe comportamentos narcisistas e como esses comportamentos são mantidos. O narcisismo é caracterizado por uma atitude de admiração excessiva por si mesmo, um desejo de atenção e admiração dos outros, e uma falta …
A atenção no processo de aprendizagem
O cérebro não tem a necessidade e nem mesmo a capacidade de processar todas as informações que chegam até ele. É através da atenção que ele pode focar em estímulos importantes, ignorando os que são desnecessárias, como por exemplo ao ler esse texto todos os barulhos, cheiros ou pessoas passando ao seu lado estão sendo relevados pelo seu cérebro.Entretanto é importante ressaltar que a atenção é um processamento complexo e requer a ativação de inúmeras áreas cerebrais, começado pelo Locus Ceruleus, localizado no mesencéfalo, que é responsável pela produção de noradrenalina, o neurotransmissor que regula o estado de alerta do …
Os pilares da autoestima
A autoestima é uma avaliação subjetiva e emocional que uma pessoa faz de si mesma e quedesempenha um papel fundamental na saúde mental e no bem-estar de uma pessoa. Sãovárias as abordagens da psicologia e sua explicação para esse tema, mas geralmente osseguintes componentes estão presentes: …
Anorexia nervosa
Anorexia nervosa é o transtorno alimentar importante, muitas vezes negligenciado e que gera grande sofrimento ao paciente e também aos familiares. Usualmente os pacientes chegam trazidas pelos pais, maioria são mulheres, adolescentes, sem crítica a respeito do próprio quadro. A sociedade atual, carregada de estímulos e informações via mídias sociais, fica mais sujeita a exposições que causam comparações com outro corpo visto como ideal. Isso, muitas vezes leva a comportamentos erráticos com a comida e atividades físicas com intuito de atingir tal corpo ideal. Indivíduo começa a se alimentar longe da família, apenas corta e espalha comida, realiza atividades físicas …
Indicação de Série: “O Método Kominsky”
Michael Douglas é o protagonista da série e um professor de teatro, que se depara cominusitadas histórias em função do contraste com a geração de seus alunos. Em um suave mistode comédia e drama, aborda temas como relacionamento, frustração, amizade, autoconfiança,valores, e nos convida a refletir sobre nossa própria realidade.Maturidade e envelhecimento são temas centrais, mas vistos por perspectivas que permitemao telespectador de qualquer faixa etária se identificar.Leve, profunda, estimulante, a série nos ajuda a refletir sobre sentido e propósito de vida,sendo uma ótima alternativa para o feriado prolongado. …
Transtorno de Personalidade Narcisista e erros no diagnóstico
O diagnóstico de narcisismo ou do Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) pode ser complexo edesafiador devido a várias razões, incluindo a natureza subjetiva dos traços narcisistas, a sobreposição com outras condições e a relutância das próprias pessoas narcisistas em reconhecerem suas dificuldades. Aqui estão alguns erros comuns que podem ocorrer ao diagnosticar pessoas com traços narcisistas: Sobreposição com outras condições: Os traços narcisistas podem ser sobrepostos a outras condições de saúde mental, como transtornos de personalidade limítrofe, transtornos de personalidade antissocial ou transtornos de humor, o que pode dificultar a distinção entre essas condições. Dificuldade em reconhecer o problema: …
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