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Mancini Psiquiatria e Psicologia
Quais Medicações podem ser usadas no Burnout
O tratamento do Burnout geralmente envolve abordagens não farmacológicas, como terapia cognitivo-comportamental, mudanças no estilo de vida, práticas de autocuidado e ajustes no ambiente de trabalho. No entanto, em alguns casos, especialmente quando os sintomas são graves ou acompanhados por sintomas de ansiedade ou depressão, um profissional de saúde mental pode considerar o uso de medicações como parte do tratamento. Vale ressaltar que a decisão de prescrever medicamentos deve ser tomada por um médico ou psiquiatra com base na avaliação individual do paciente.Alguns tipos de medicações que podem ser considerados incluem: Antidepressivos: Em casos de Burnout associados a sintomas de …
DEPENDÊNCIA TECNOLÓGICA
Com o avanço da tecnologia e sua cada vez maior integração nas nossas vidas, percebeu-se que algumas pessoas podem apresentar comportamentos similares ao de pessoas que apresentam dependência por substâncias químicas. A dependência dos jogos de videogames virou inclusive um diagnóstico a partir da elaboração da CID-11.A dependência excessiva de smartphones, redes sociais e aplicativos pode impactar nossa saúde mental e relações interpessoais. A constante conexão digital pode levar à ansiedade e à diminuição da capacidade de concentração. Para encontrar equilíbrio, é fundamental estabelecer limites no tempo dedicado às telas e priorizar o contato humano direto.O desafio está em abraçar …
SÍNDROME DE MUNCHAUSEN
A Síndrome de Munchausen é uma condição psiquiátrica rara e complexa, caracterizada por um comportamento compulsivo de buscar atenção e simular sintomas ou causar doenças em si mesmo. Aspessoas com essa síndrome muitas vezes procuram constantemente tratamentos médicos desnecessários, submetendo-se a procedimentos invasivos e até mesmo a cirurgias sem necessidade real.O nome “Munchausen” faz referência ao Barão de Munchausen, um personagem histórico conhecido por suas histórias fantasiosas. A condição pode levar a um ciclo de busca por atenção médica e envolvimento com profissionais de saúde, tornando o diagnóstico difícil, pois os pacientes podem ser muito convincentes ao apresentar seus sintomas.Os …
Psicoterapia de casal – Quando o parceiro não quer ir
Se a decisão de fazer psicoterapia individual é complexa por aspectos como: se reconhecerimpotente diante de um sofrimento, aceitar a necessidade de ajuda, superar o estigma socialque ainda existe em torno da terapia, entre outros. A decisão de fazer psicoterapia como casalpode ser ainda mais desafiadora.Diante de dificuldades no relacionamento, ocorre com certa frequência, que uma das partes seinteresse pela psicoterapia de casal e a outra não. Algumas pessoas se acomodam em umrelacionamento, apesar de insatisfeitos, seguem preenchendo a vida com outros afazeres, semgrandes expectativas acerca da vida a dois; outros reconhecem a relação tão deteriorada, queperdem a capacidade de …
A importância da psicoterapia para regulação emocional
Regulação emocional é algo que a maioria das pessoas buscam para ter uma boa saúde mental e pode ser entendida como a regulação da duração e intensidade de uma emoção gerada diante de uma situação intensa. Popularmente pode-se pensar que uma regulação emocional bem sucedida está relacionada a ignorar os sentimentos evitando o contato com a situação que o gerou. Entretanto, algunsestudos têm mostrado que nomeá-los produz redução de respostas impulsivas e redução da atividade do sistema nervoso simpático (ativado em situações de estresse) a curto e longo praz. Ou seja, a nomeação de sentimentos colabora significativamente para a regulação …
Existem pessoas narcisistas e qual origem do termo?
Sim, o termo “narcisismo” é usado para descrever um traço de personalidade caracterizado por umapreocupação excessiva consigo mesmo, um desejo de atenção e admiração dos outros, e uma falta de empatia em relação aos sentimentos e necessidades alheias. Pessoas com traços narcisistas tendem a exibir comportamentos como autopromoção exagerada, busca constante por validação e uma visão inflada de sua própria importância. O termo “narcisismo” tem origens na mitologia grega. Ele deriva do mito de Narciso, um jovem que, deacordo com a história, era tão belo que atraiu a admiração de todos ao seu redor. No entanto, ele era também extremamente …
Melhorando a memorização de novos conteúdos
Antes de mais nada é importante pontuar que aprendizagem e memória são duas faculdadesdiferentes embora estejam intimamente ligadas. Pode-se definir aprendizagem como oprocesso de aquisição de uma informação e a memória como a persistência dessa informaçãoe a possibilidade de resgatá-la posteriormente. Entretanto para que essa informação fiqueregistrada de forma definitiva no cérebro, é preciso que ela passe um processo com 3 etapas:repetição, elaboração e consolidação.A repetição é necessária para evitar que esse novo conhecimento se dissipe nas lembranças. Éjustamente por isso que nas instituições de ensino formal, como escola ou faculdade, exigem,além das aulas, atividades extra como lições, trabalhos e …
O que é Burnout?
Burnout é um estado de exaustão física, emocional e mental resultante do estresse crônico, especialmente aquele relacionado ao trabalho. É uma resposta prolongada a situações de demandas intensas, sobrecarga e pressão contínua, que podem levar a pessoa a sentir-se esgotada, desmotivada e incapaz de lidar com suas responsabilidades. O Burnout é comum em ambientes de trabalho onde há altas expectativas, carga excessiva de tarefas e falta de suporte adequado.Ocorre em várias etapas e envolve uma interação complexa entre fatores pessoais, ambientais e de trabalho.As três principais dimensões do Burnout são: …
Transtorno Explosivo Intermitente
Transtorno Explosivo Intermitente é um tipo de problema que tem sido mais diagnosticado recentemente e merece atenção da comunidade médica. Se caracteriza por Incidentes recorrentes de agressão manifestados por uma das duas possibilidades: 1) agressões físicas ou verbais dirigidas a pessoas, animais ou propriedade que ocorre duas vezes por semana em aproximadamente 3 meses; 2) três episódios envolvendo ataque físico contra outras pessoas ou destruição de propriedade ao longo de um ano; O grau de agressividade expressada é grosseiramente fora de proporção em relação ao que possa tê-la provocada; O comportamento geralmente não é premeditado e não cometido para obter …
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