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Mancini Psiquiatria e Psicologia
A saúde mental e o uso de telas
Muito se tem discutido a respeito do uso de telas no desenvolvimento de crianças e adolescentes, especialmente no que diz respeito a smartphones, tablets ou semelhantes. É evidente que existem prejuízos no uso excessivo desses aparelhos, como por exemplo: estímulo ao consumismo, disseminação de informações falsas, acesso a conteúdos inadequados, entre outros. Porém, talvez um dos maiores prejuízos observáveis esteja relacionado ao excesso de informações transmitidas pelo uso das tecnologias. A hiperestimulação mental causada por esse excesso de informações e a pela velocidade em que elas são transmitidas podem colaborar para o desenvolvimento de transtornos mentais como por exemplo ansiedade. …
O que pode levar a uma pessoa a ter TOC?
O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é uma condição complexa e multifatorial, e não há uma únicacausa específica que explique completamente por que alguém desenvolve o transtorno. No entanto, umacombinação de fatores genéticos, biológicos, ambientais e psicológicos pode contribuir para o desenvolvimento doTOC. Aqui estão alguns dos fatores que podem estar envolvidos: …
Como auxiliar um ansioso
A ansiedade é um sintoma cada vez mais comum e frequentemente somos acometidos por ela, ou nos deparamos com uma pessoa próxima sofrendo em função da ansiedade. Medo, aflição, angústia, preocupação excessiva, necessidade de antecipação, insegurança, impotência todos esses são motivadores de ansiedade. Portanto, o desgaste emocional de uma pessoa ansiosa é alto, e parece que nosso estilo de vida “moderno”, nos conduz cada vez mais a sentimentos como esses. Destacamos três maneiras práticas de auxílio, para serem aplicadas ao nos depararmos com alguém que esteja sofrendo por ansiedade:1 – ESCUTE. Escutar se tornou raro atualmente. Todo mundo tem pressa, …
Você sabe o que é cognição social?
A cognição social é a nossa habilidade de interpretar de maneira adequada estímulos sociais e responder a eles de forma assertiva, ajustando nosso próprio comportamento para melhor se adaptar a diferentes contextos. Ela pode ser compara a um amplo guarda-chuva que abrange diversas capacidades mentais, dentre elas: …
Pensamentos negativos e ruminação
Já se ouviu dizer sobre o modo como a positividade, quando no momento errado ou em excesso pode se tornar tóxica. Ou seja, pode nos fazer mal. O ponto aqui é: obrigar-se a cultivar pensamentos positivos diante de situações que não são propriamente positivas, parece um tanto ilógico e contraintuitivo.Posto isso, o que dizer dos pensamentos negativos?O que são, quais assuntos abrangem? Quando é que sinalizam necessidade de um cuidado mais pormenorizado e especializado? Vejamos um pouquinho.Os pensamentos negativos são aqueles que nos levam ao “não”. São os pensamentos focados no aspecto negativo das coisas em geral, ao lado ruim …
As alterações emocionais na Dislexia
A dislexia é definida como um transtorno caracterizado pela dificuldade no reconhecimento e decodificação das letras (resumidamente: transformá-las em som), ou seja, dificuldade em leitura, e consequentemente na escrita. Também conhecida como Transtorno Específico de Aprendizagem com prejuízo em leitura e escrita, a dislexia é um transtorno neurocognitivo, porém, na maioria casos afeta o aspecto emocional e comportamental do indivíduo, especialmente nas crianças.Durante a alfabetização e os primeiros anos de ensino formal, as crianças com dislexia costumam perceber que os outros alunos conseguem fazer aquilo que ela não consegue ou tem extrema dificuldade, nesse momento pode surgir um autojulgamento negativo …
Luto e TOC
O luto e o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) são duas experiências distintas, mas podem, em alguns casos, interagir e apresentar desafios únicos quando ocorrem simultaneamente. Vou explicar brevemente cada um deles e abordar como podem se relacionar:Luto: O luto é uma resposta emocional e psicológica à perda significativa, geralmente associada à morte de um ente querido. É um processo natural que envolve uma série de emoções, como tristeza, raiva, negação, choque e eventualmente aceitação. O luto pode afetar todos os aspectos da vida de uma pessoa, incluindo suas emoções, pensamentos e comportamentos. A duração e a intensidade do luto podem variar …
Pais tóxicos
No mundo ideal, os pais são fonte de segurança, apoio, acolhimento. São a base de referência para uma criança amadurecer saudável e ser um adulto emocionalmente equilibrado.Entretanto, a realidade infelizmente com alguma freqüência, apresenta-se diferente.A relação dos pais e/ou cuidadores com o filho pode ser carregada de tensão, instabilidade e medo. Não me refiro necessariamente às relações que possuem freqüente violência e agressão física, mas especialmente as relações em que os abusos e a toxicidade são de ordem emocional.Responsabilização dos filhos por decisões equivocadas e frustrações; cobranças exageradas; falta de reconhecimento; exposição da vida do filho sem reservas; exercício de …
SUGESTÃO DE LEITURA – PSIQUIATRIA EVOLUTIVA
Muito do nosso funcionamento e das falhas do nosso corpo podem ser explicadas ou supostas através do processo de evolução. Alguns autores já lançaram obras com o objetivo de dividir algumas dessas possíveis explicações.Traços psicológicos e comportamentais podem ter surgido como respostas a desafios ambientais ancestrais. Por exemplo, a ansiedade, muitas vezes vista como uma reação negativa, pode ter tido um papel crucial na sobrevivência de nossos antepassados, alertando-os para ameaças potenciais.Duas sugestões que podemos trazer para os mais interessados nesse assunto:– Evolução do Cérebro: Sistema Nervoso, Psicologia e Psicopatologia Sob a Perspectiva Evolucionista de Paulo Dalgalarrondo.– Good Reasons for …
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