O que é Mitomania?
A mitomania é um transtorno psicológico caracterizado pela tendência persistente e compulsiva de mentir ou distorcer a realidade de forma significativa e frequentemente sem motivo aparente. As pessoasque sofrem de mitomania muitas vezes contam mentiras elaboradas e fantasiosas, mesmo quando não há benefício tangível em fazê-lo.Alguns dos principais aspectos da mitomania incluem: Mentiras frequentes e sem motivo aparente: As pessoas com mitomania contam mentiras com frequência e sem um motivo óbvio. Elas podem inventar histórias complexas e detalhadas que não têm base na realidade. Dificuldade em distinguir a verdade da ficção: Para alguém com mitomania, pode ser difícil distinguir entre …
VOCÊ SE ACEITA?
Fala-se muito hoje em dia sobre a importância em aceitar-se e, de fato, aceitar-se a si mesmoabarca vários benefícios do ponto para a saúde mental. Aqui, listarei alguns: …
AS IMPLICAÇÕES DO JET LAG NA SAÚDE MENTAL
Você sabe o que é jet lag? É aquela sensação de estranhamento generalizado do organismoquando submetido à mudanças bruscas e significativas de fuso-horário. Em algumas pessoas, ossintomas do jet lag começam a ser sentidos já a partir de fuso-horários menores, variando decaso a caso.Quanto maior a distância percorrida e a diferença de fuso horário, mais intensas e duradouraspodem ser as alterações sentidas pelo organismo como um todo, incluindo nosso estado mental.O jet lag, um fenômeno comum associado a viagens transmeridianas, não se limita apenas adesconfortos físicos, mas também exerce um impacto significativo na saúde mental. Estedistúrbio resulta da rápida mudança …
Fim de ano e saúde mental
As alterações de humor relacionadas ao fim do ano podem ter várias bases fisiopatológicas. Fatores como estresse, mudanças nos padrões de sono, pressões sociais e até mesmo questões hormonais podemdesempenhar papéis.As expectativas sociais em torno das festas de fim de ano também podem criar pressão psicológica, contribuindo para ansiedade e depressão em alguns casos. As interações familiares podem ser tantofontes de alegria quanto de estresse, dependendo das dinâmicas familiares individuais.Os sintomas podem variar de pessoa para pessoa e pode incluir sentimentos de tristeza, nostalgia ou melancolia, muitas vezes relacionados a reflexões sobre o ano que passou, preocupação excessiva, nervosismo ou …
A importância do exercício físico para a saúde mental
O exercício físico beneficia o bem-estar mental de várias maneiras. Primeiramente, durante a atividade física, o corpo libera diversas substâncias como a endorfina, substância químicas natural que atua como analgésico e promove uma sensação de bem-estar e euforia, aliviando o estresse e a ansiedade.Além disso, o exercício regular está associado a melhorias na qualidade do sono, o que é crucial para a saúde mental. Um sono adequado contribui para o processamento eficiente de informações, regulação emocional e consolidação da memória.O exercício também desempenha um papel na redução dos níveis de cortisol, o hormônio do estresse. A prática regular pode ajudar …
EJACULAÇÃO PRECOCE
A ejaculação precoce é um problema que afeta muitos homens em todo o mundo, e pode ter um impacto significativo em sua qualidade de vida e nos relacionamentos. No entanto, muitas pessoas não percebem que a ejaculação precoce pode ter raízes psiquiátricas/psicológicas.A determinação de ejaculação precoce envolve tempo de intercurso até ejaculação e insatisfação pessoal ou do casal.A psiquiatria desempenha um papel importante no entendimento e tratamento da ejaculação precoce, uma vez que fatores psicológicos, como ansiedade, estresse, depressão e traumas passados, podem desempenhar um papel significativo no desenvolvimento desse problema sexual. Muitos pacientes procuram primeiramente um urologista e muitos …
A saúde mental e o uso de telas
Muito se tem discutido a respeito do uso de telas no desenvolvimento de crianças e adolescentes, especialmente no que diz respeito a smartphones, tablets ou semelhantes. É evidente que existem prejuízos no uso excessivo desses aparelhos, como por exemplo: estímulo ao consumismo, disseminação de informações falsas, acesso a conteúdos inadequados, entre outros. Porém, talvez um dos maiores prejuízos observáveis esteja relacionado ao excesso de informações transmitidas pelo uso das tecnologias. A hiperestimulação mental causada por esse excesso de informações e a pela velocidade em que elas são transmitidas podem colaborar para o desenvolvimento de transtornos mentais como por exemplo ansiedade. …
Agosto lilás: quais as consequências psicológicas da violência contra a mulher?
Estamos em 2022 e ainda assim a violência contra a mulher é um tema recorrente nos noticiários de nosso país. Infelizmente, basta acessar algum veículo de informação para se ter ideia da frequência deste tema. Devido a este contexto, o Senado aprovou uma lei que institui o Agosto Lilás, campanha que visa à conscientização pelo fim da violência contra a mulher. De acordo com a lei nº. 11.340/2006 a violência doméstica pode ter como formas a violência física, psicológica, sexual, patrimonial e moral. Cada qual possui suas características, porém todas trazem sofrimento ao indivíduo. Aqui, focaremos na violência psicológica que …
COMO FUNCIONA O LUTO NA ADOLESCÊNCIA
Durante a evolução humana, é natural que passemos por alguns lutos, principalmente na adolescência. No vídeo de hoje a Dra. Ana Clara Schreiner, psicóloga e neuropsicóloga da equipe Mancini, ira falar um pouco sobre esses lutos e como eles funcionam. Saiba mais no vídeo da Dra. Ana Clara Schreiner, Psicóloga e Neuropsicóloga da equipe Mancini. CONHEÇA O NOVO PODCAST DO DR. RENATO MANCINI: https://youtu.be/-nuuWwDtB0c Se precisa de ajuda ou está com dúvidas, não deixe de se consultar com profissionais que podem te ajudar. Entre em contato com os nossos profissionais clicando aqui. …
COMO TER UMA COMUNICAÇÃO NÃO VIOLENTA?
No vídeo de hoje, a Dra. Fernanda Rodrigues, psicóloga e neuropsicóloga da equipe Mancini fala sobre a comunicação e como não termos uma comunicação violenta. Saiba mais no vídeo da Dra. Fernanda Rodrigues, psicóloga e neuropsicóloga da equipe Mancini. Se precisa de ajuda ou está com dúvidas, não deixe de se consultar com profissionais que podem te ajudar. Entre em contato com os nossos profissionais clicando aqui. …