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Mancini Psiquiatria e Psicologia
Obesidade: pode estar associada a transtornos mentais?
Obesidade, sobrepeso e outras questões metabólicas repercutem não só em aspectos físicos, mas também na saúde mental. A Obesidade pode estar associada a algum transtorno mental? Descubra na explicação do Dr. Rafael Richard, psiquiatra e psicoterapeuta da Equipe Mancini. Se precisa de ajuda ou está com dúvidas, não deixe de se consultar com profissionais que podem te ajudar. …
Mindfulness: como treinar a atenção?
O termo atenção plena (mindfulness) designa um estado mental que se caracteriza pela auto regulação da atenção para a experiência presente numa atitude aberta, de curiosidade, sem julgamentos, dirigida a todos os fenômenos que se manifestam na mente consciente (pensamentos, emoções, impulsos de ação e sensações). Essa prática é composta por diferentes formas de treinar a atenção. Através da consciência corporal, atenção às atividades diárias simples, como no alimentar-se, escovar os dentes e tomar banho, e na meditação. A atenção plena desempenha um papel importante em várias formas recentes de psicoterapia, como a terapia comportamental dialética, o programa de redução do estresse baseado mentalização e a terapia de aceitação e …
Solidão na Pandemia: 4 dicas de como lidar
Por mais que a solidão seja um sentimento humano, com a vinda na pandemia de COVID-19, muitos de nós estão sentindo uma solidão intensa, desesperadora, maior do que a que já vivemos antes na vida. Seja morando sozinho ou com outras pessoas durante a quarentena, esse vírus tem afetado o jeito como interagimos e nos impondo esse sentimento de modo mais constante. Sentimentos de afastamento, isolamento e ausência apesar de desconfortáveis são parte da existência humana. Esses sentimentos não são problemáticos em si, mas o jeito como respondemos a isso pode gerar problemas na nossa vida. Neste caso, sentimentos de …
Escritores que tiveram depressão | Parte 2
Na semana passada conversamos sobre alguns escritores que têm ou tiveram depressão ao longo de suas vidas. Hoje gostaria de apresentar mais alguns deles: Silvia Plath foi uma escritora estadunidense do século XX que ficou conhecida por sua obra poética. Contudo, também escreveu um livro chamado A Redoma de Vidro (1963, Editora Heinemann), com elementos autobiográficos no qual retratou sua luta contra a depressão. Sabe-se que a escritora enfrentou episódios depressivos graves ao longo de sua vida, tendo sido inclusive necessária internação. Franz Kafka, nascido no final do século XIX no Império Austro-Húngaro, foi um renomado escritor que também sofreu …
O que é o Transtorno de múltiplas personalidades
Abordado pela sétima arte em filmes como Split (no Brasil, Fragmentado), cujo personagem principal se tratava de um sujeito que possuía nada menos que 24 diferentes personalidades (dentre elas, uma criança de 10 anos e um homem adulto com TOC severo). O Transtorno Dissociativo de Personalidade instiga a curiosidade humana para além da prática clínica. 1’7 O grau observável das diferentes identidades varia. Elas tendem a ser mais evidentes quando as pessoas estão sob estresse extremo. O que é conhecido por uma identidade pode ou não ser conhecido por outra, ou seja, uma identidade pode ter amnésia para eventos vividos …
Pica: o que ocorre neste transtorno alimentar?
Esse é outro transtorno alimentar que não é tão divulgado como a bulimia e a anorexia. Mas, também exige a nossa atenção. Assista à explicação do Dr. Rafael Richard, psiquiatra e psicoterapeuta da Equipe Mancini. Se precisa de ajuda ou está com dúvidas, não deixe de se consultar com profissionais que podem te ajudar. …
O que não dizer para quem está em luto?
De modo geral lidar com perdas não é fácil e o ser humano ao longo de sua existência percebe que a quebra de vínculos também faz parte da vida. Quando se trata de perdas de pessoas queridas o sofrimento parece maior e acompanhado dele vem uma sensação de impotência, uma vez que nos deparamos com nossa fragilidade. Não é raro que em situações de luto e sofrimento algumas pessoas, na ânsia de tentar confortar aquele que sofre, acabem proferindo frases e discursos que ao invés de ajudar o enlutado acabam causando um efeito contrário de modo que as palavras acabam …
A Dependência em jogos de azar
É possível ser dependente de jogos de azar? No Brasil, há alguns jogos de azar praticados pela população como por exemplo: a loteria, apostas em jogos esportivos, e jogos de cartas como o poker. Desses jogos citados, apenas jogar em loteria é considerado legal no país. Todavia, ainda há um número significativo de pessoas que apostam em todas essas outras modalidades. Estima-se que 12% da população brasileira é jogador frequente, apostando pelo menos uma vez ao mês (Tavares et al., 2010). Além do fator legal envolvido nos jogos de apostas, há também outro fator sabidamente conhecido pelos profissionais da …
Escritores que tiveram depressão
Um dos grandes problemas sociais relacionados à depressão é o estigma social. Muitas pessoas não entendem a gravidade desse transtorno e a necessidade de tratamento e acompanhamento. Além disso, durante muito tempo, muitos preferiam esconder o que estavam sofrendo ou até mesmo não comentar sobre a ajuda que procuravam. Felizmente, cada vez mais têm se falado a respeito da importância de cuidar da saúde mental. Nesse caminho, muitas celebridades têm se aberto e falado das dificuldades que enfrentaram com a depressão. Você conhece escritores que tiveram depressão? Uma das mais conhecidas escritoras da atualidade, J. K. Rowling, autora da famosa …
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