Você está na meia-idade? Conheça o check up cognitivo.
Você já tem mais de 40 anos e está com dificuldade de memória ou não sabe se esses esquecimentos estão dentro do esperado para sua idade? Possui casos de demência na família e isso o preocupa com relação ao seu processo de envelhecimento? Estas são preocupações comuns nos consultórios e isso tem feito com que os médicos recomendem o check up cognitvo da meia-idade, que também pode ser conhecido como avaliação neuropsicológica.
A avaliação neuropsicológica na meia-idade pode ser útil para detectar precocemente possíveis alterações cognitivas ou problemas de saúde mental, permitindo intervenções adequadas e oportunas para manter uma boa qualidade de vida.
Além da detecção precoce, este exame pode fornecer uma linha de base útil para acompanhar o funcionamento cognitivo ao longo do tempo e monitorar possíveis mudanças. Isso pode ajudar na elaboração de estratégias de prevenção e no planejamento de cuidados futuros, se necessário.
Na meia-idade, é comum ocorrerem algumas alterações cognitivas leves, como:
- Dificuldade de concentração e atenção: Pode ser mais difícil manter o foco em umatarefa por longos períodos de tempo.
- Lapsos de memória: Esquecer nomes, datas ou onde colocou objetos com mais frequência do que antes.
- Velocidade de processamento mais lenta: Pode levar mais tempo para processar informações ou tomar decisões.
- Dificuldade em multitarefa: A capacidade de lidar com várias tarefas ao mesmo tempo pode diminuir. Essas alterações citadas são geralmente consideradas parte normal do envelhecimento e não necessariamente indicam um problema de saúde. No entanto, se essas alterações interferirem nas atividades diárias ou no funcionamento geral, é importante procurar orientação médica para descartar outras condições subjacentes.
A psicologia sempre significou um campo de interesse para mim.
Desde muito cedo me intrigava sobre “Como nos tornamos nós mesmos?”.
Por isso resolvi me tornar psicóloga, para conseguir compreender o ser humano de modo amplo e científico, como indivíduo e dentro das esferas familiares e sociais.
Durante a faculdade pude conhecer inúmeras abordagens, dentre as quais me identifiquei com a Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) e com a Neuropsicologia.
A TCC permite que investiguemos com o paciente seus padrões de pensamento e crenças que podem estar influenciando negativamente sua saúde mental, propondo um modelo organizado de atendimento e traçando objetivos a serem almejados.
Já a Neuropsicologia é um campo de estudo que permite que possamos avaliar o funcionamento do cérebro por meio de testes, atividades e do uso de escalas ecológicas que avaliam o grau de aparecimento de sintomas de uma determinada doença ou transtorno. O relatório da avaliação neuropsicológica permite que sejam traçadas as melhores formas de intervir com o paciente de acordo com seu perfil cognitivo, realizando encaminhamentos e dando suporte às suas dificuldades.
Realizei especialização em Avaliação Neuropsicológica Infantil pela UNIFESP e Avaliação Neuropsicológica pela USP, além cursos de formação em Terapia Cognitivo Comportamental, Reabilitação Cognitiva e Psicologia Jurídica. Sou parte da equipe Mancini Psiquiatria e também atuo como pesquisadora no Núcleo de Avaliação Neuropsicológica Infantil (NANI) da UNIFESP.
Nos meus atendimentos sempre prezo pela ética, olhando o paciente de modo humano, buscando compreender suas dificuldades e potencialidades, proporcionando um ambiente de acolhimento e segurança.
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