E se eu mentir para o psicólogo?
A psicoterapia ainda é um processo desconhecido para muitas pessoas. A possibilidade de mentir ou omitir dentro do consultório pode ser frequentemente considerada pelo paciente ou um motivo de curiosidade para os que “flertam” com a terapia. É comum haver situações em que o paciente mente ou outras em que evita mencionar partes de sua história, inclusive de maneira inconsciente. Diante disso, considera-se que naquele momento não é possível emocionalmente enfrentar as próprias verdades, ou lidar com a dor provocada pelo reconhecimento de determinadas situações. Um bom psicoterapeuta deve compreender o significado desse comportamento e respeitar esse tempo, sem cobranças …
Dica de série: Self Made – Netflix
A minissérie é baseada em fatos reais e conta a história de Sarah Breedlove. Uma mulher negra, nascida na Louisiana em 1867, que trabalhou durante muitos anos como lavadeira, até que se tornar empreendedora e ser conhecida como a primeira mulher milionária nos USA . Temas como autoconfiança, valores, motivações, empatia, engajamento social, são abordados de forma leve, lúdica e estimulam importantes reflexões. Se precisa de ajuda ou está com dúvidas, não deixe de se consultar com profissionais que podem te ajudar. Entre em contato com os nossos profissionais clicando aqui. …
Como ajudar alguém com ideias suicidas?
Desde 2015 no mês de setembro ocorre a campanha de conscientização para prevenção do suicídio denominada “setembro amarelo”. Por meio da divulgação de amplas informações sobre o tema até a iluminação de lugares públicos com a cor amarela, esta campanha tem sido bastante difundida no Brasil e no mundo. Para se ter uma ideia, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) cerca de 800 mil pessoas morrem por suicídio todos os anos sendo esta a segunda principal causa de morte entre jovens com idade entre 15 e 29 anos. Não é raro que muitos sinais demonstrados por pessoas com ideação …
Transtorno de personalidade Borderline
O transtorno de personalidade borderline, também conhecido como transtorno de personalidade limítrofe, envolve características peculiares em relação às emoções. Por transtorno de personalidade podemos considerar, grosso modo, padrões de comportamentos e ações inflexíveis e estáveis, que diferem muito das expectativas da cultura local, levando o indivíduo a muito sofrimento e prejuízos. O DSM lista dez transtornos de personalidade, que são organizados em grupos, e entre estes transtornos está o borderline ou limítrofe, o qual vamos conhecer um pouco a seguir. As suas principais características são uma grande instabilidade emocional, nas relações interpessoais, comportamentos e autoimagem. Pessoas com este diagnóstico podem …
TAG – Transtorno de Ansiedade Generalizada
“Mas, e se der errado…?” “E se eu não conseguir…?” “E se no futuro o pior acontecer…?” Aflitivo, não? Assim funciona, basicamente, uma mente ansiosa. Não calcada em agir previamente para evitar um mal evitável, o indivíduo se desgasta em mil preocupações a respeito de possibilidades catastróficas vindouras, que muitas vezes não se concretizam. E enquanto isso, a tensão é atroz, atrapalhando o sono, acarretando em dores musculares, bruxismo (ranger os dentes) e sintomas gástricos. O mesmo cérebro que é capaz de antever ameaças futuras e salvar a sua pele em ocasiões de urgência, também pode soar alarmes falsos e …
“Oração” da Gestalt: relacionamentos e expectativas
A Gestalt-terapia é uma das diversas linhas psicológicas e foi desenvolvida por Fritz Perls e sua esposa Laura Perls, além de outros estudiosos. De forma bem resumida, se trata de uma vertente que aborda questões como a consciência do aqui e agora, a visão do indivíduo como único, inteiro e não divisível e a importância do contato. Em uma de suas obras, Fritz Perls fala sobre a “oração da Gestalt”. Tal oração não é uma oração religiosa, mas sim um convite à reflexão em como assumir responsabilidade sobre nossa própria existência e pode também instigar o pensamento de como se …
Como alguns tipos de pais contribuem para que os filhos se tornem pessoas preocupadas?
Em todo momento somos bombardeados com pensamentos que não trazem qualquer benefício para nossa vida. Todos nós nos preocupamos e de certa forma aprendemos a conviver com as preocupações. Existem diversos fatores que podem explicar a origem e o sentido das preocupações, porém o presente texto irá focar em como a relação entre pais e filhos pode contribuir para alguém ser preocupado. Pais preocupados e superprotetores: Adultos que se preocupam de modo geral tiveram pais preocupados e quando crianças aprenderam a se preocupar. As mães de pessoas preocupadas eram superprotetoras e tentavam proteger os filhos do mundo que julgavam ser …
Autismo
O autismo foi identificado nos anos 40 deste século pelos médicos Leo Kanner e Hans Asperger, tratando-se de uma psicopatologia que sempre existiu, em diferentes épocas e culturas. A partir dos estudos destes autores, outras pesquisas se seguiram no conhecimento desta síndrome. Assim, hoje os autistas são reconhecidos pelas seguintes características, que podem se apresentar em conjunto ou isoladamente: Apresentam isolamento mental, daí o nome autismo. Esse isolamento despreza, exclui e ignora o que vem do mundo externo; Possuem uma insistência obsessiva na repetição, com movimentos e barulhos repetitivos e estereotipados; Adotam elaborados rituais e rotinas; Tem fixações e fascinações …
Transtorno de personalidade obsessivo-compulsiva não é TOC – conheça as diferenças
Algumas pessoas têm a característica de serem mais perfeccionistas, mais controladoras e mais ligadas aos detalhes, fazendo questão de que as coisas em geral sejam feitas do seu jeito. Conhece alguém assim? Vamos saber um pouco mais a respeito de um transtorno no qual tais traços de personalidade se tornam extremos e prejudiciais, e qual a melhor maneira de tratá-los. Algo marcante no referido transtorno de personalidade obsessivo-compulsiva é a preocupação com ordem e controle do mundo que cerca o indivíduo. Uma pessoa com esse transtorno tende a apresentar um perfeccionismo exacerbado, tende a ser rígida consigo mesma e com …
Você controla tudo?
O desejo de controle passou a ser tão freqüente na sociedade atual que parece cada vez mais naturalizado, como se fosse uma condição longe de qualquer necessidade de questionamento, que “faz parte”, um comportamento inofensivo. Mas a verdade é que por trás da grande quantidade de mensagens, ligações, listas, agendas, planilhas, há um medo insano de enfrentar a própria falha, o erro, o fracasso e a frustração. Existe uma insegurança enorme sobre a capacidade de dar conta emocionalmente do futuro. Sobre ter repertório, aparato emocional, recursos para lidar com os desdobramentos que a vida oferece e por isso há uma …
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