5 FORMAS DE LIDAR COM O ARREPENDIMENTO
Dos diversos sentimentos que temos ao longo da vida, o arrependimento pode ser um daqueles que nos corrói por dentro. Ele permanece na nossa cabeça, e podemos ruminá-lo por dias, meses, anos. Com os tempos agitados atuais e a rotina em suspenso da quarentena, existe um cenário onde esse sentimento pode reaparecer de forma muito intensa. Mas isso não quer dizer viver assim para sempre. É possível aprender superar isso e viver com os erros do passado sem se culpar. E talvez até aprender com eles. Aqui estão 5 formas de lidar com o arrependimento: 1. Pedir desculpas: quando você …