Como as percepções podem afetar seu relacionamento
Ter percepções sobre as pessoas e sobre a vida é natural, uma vez que a percepção é uma função cerebral pela qual atribuímos significados às coisas e pessoas a nossa volta. Nos relacionamentos ocorre o mesmo e quatro estudiosos, Baucom, Epstein, Sayers e Sher em suas pesquisas chegaram a conclusão de modos de se perceber o cônjuge em momentos de estresse em relacionamentos. Ainda que sejam processos cognitivos naturais, são também suscetíveis à distorções que podem afetar a relação. Os processos incluem: Atenção seletiva: Tendência do indivíduo a perceber apenas alguns aspectos dos eventos que ocorrem nos relacionamentos e negligenciar …
Relacionamento amoroso: Não ignore os sinais!
Assim como na psicoterapia individual, cada atendimento de casal é único. Há sempre uma história, motivação, personalidade, muito particular e nós como psicoterapeutas, precisamos qualificar nossa escuta para essas diferenças. Mas um aspecto que freqüentemente se repete no atendimento com casais, é que o motivo dos conflitos, geralmente está relacionado a “sinais” que já eram evidentes no início da relação e que com o passar do tempo, se tornaram um grande problema. Ciúmes acentuado, uma inclinação maior ao trabalho, certa indisposição para família, discretas demonstrações de agressividade, aspectos que deveriam ter “acendido um alerta” no início da relação e que …
Sexualidade: como afeta sua saúde mental?
É muito comum que queixas em relação à libido apareçam durante o tratamento de algum transtorno psiquiátrico. Essa queixa pode ser relacionada a vários fatores, e é sempre importante que o paciente se sinta confortável em abordar questões da sua sexualidade com seu psiquiatra. Dito isso, alterações na libido podem ser causadas por dois fatores principais: o próprio transtorno psiquiátrico e a medicação utilizada para tratar esse transtorno. Quadros ansiosos e depressivos tendem a causar uma redução na libido por si só, e quando o tratamento é bem sucedido, esse aspecto tende a melhorar. Porém, grande parte dos antidepressivos causam …
Qual a relação entre ciúme e autoestima rebaixada?
Um dos temas frequentes que surge no consultório, principalmente quando um casal busca por terapia, é a questão do ciúme. Não é raro ouvir histórias a respeito do comportamento de uma pessoa ou do próprio casal em relação à desconfiança que se tem sobre o parceiro. Porém, em alguns casos o ciúme não está diretamente ligado ao comportamento do companheiro ou companheira, mas sim a forma como a própria pessoa se vê. Segundo alguns pesquisadores, existe uma correlação entre baixa autoestima e o ciúme não normal, aquele do tipo exagerado. Isso faz com que as pessoas com baixa autoestima nunca …
Me separei. E agora?
Um dos fenômenos vindos com a pandemia foi o significativo crescimento de pedidos de divórcio no sistema judicial, assim como observado na prática clínica, um aumento da procura por psicoterapia motivada pelo fim de um relacionamento. Ainda não há pesquisas com conclusões robustas para justificar esse fato, no entanto, algumas hipóteses podem ser consideradas. A quarentena exigiu das pessoas mudanças bruscas de rotina, impondo uma convivência mais próxima e intensa. As pessoas não puderam utilizar mais as idas ao trabalho, academia, happy hour, como válvulas de escape para que se evitassem o enfrentamento das dificuldades no relacionamento. Sabe-se também, que …
As 5 linguagens do amor
Indicação de Livro: As 5 linguagens do amor (Gary Chapman) Você saberia dizer qual é a sua linguagem do amor? Este livro, aborda as cinco linguagens do amor e fala também o porquê de muitos relacionamentos não darem certo. Esta leitura é essencial para a terapia de casais, pois faz você refletir sobre qual é a sua necessidade em um relacionamento e posteriormente, identificar a necessidade do seu companheiro (a). Identificar e entender quais são essas linguagens, irá ajudar a conduzir o relacionamento de maneira mais compreensiva. No final do livro, existem alguns questionários para serem preenchidos que facilitam o …
Aumento de Casos de Separações e Divórcios
Durante a pandemia foi notado um aumento de número de casos de separações e divórcios. No vídeo de hoje será abordado algumas crenças relacionadas a divórcios e separação, levando em conta alguns tópicos que devem ser consideradas importantes. Saiba mais no vídeo do Dra. Natália Chequer, psiquiatra e psicoterapeuta da equipe Mancini. Se precisa de ajuda ou está com dúvidas, não deixe de se consultar com profissionais que podem te ajudar. Entre em contato com os nossos profissionais clicando aqui. …
Relacionamentos: por que são tão difíceis?
Quem não sonha com um amor de verão que “sobe a serra”, com a possibilidade de ser compreendido com apenas um olhar ou com a chance de envelhecer ao lado de alguém que tenha te ajudado a realizar grandes planos pessoais? Relacionar-se é um desejo instintivo, daqueles que fazem parte do inconsciente coletivo e que mesmo não tendo muita clareza de como ou desde quando, se faz presente na nossa vida. Fato é que se trata de uma tarefa desafiadora. Unir duas pessoas com princípios, vontades, características, hábitos diferentes não é nada simples e precisa certamente muito mais do que …
O que faz alguém ser ciumento?
Dentre os temas que surgem quando se fala em relacionamentos, o ciúme é um dos mais frequentes. Não é raro ouvir queixas de pessoas que veem em seus parceiros um ciúme que interfere negativamente na relação. Do mesmo modo, algumas pessoas admitem que são ciumentas e têm consciência de que isso acaba se tornando um fator impeditivo na manutenção de um relacionamento saudável. A partir disso, muitos acabam se perguntando os motivos que os levam a serem tão ciumentos. A verdade é que não é simples explicar ou encontrar um único fator que justifique o modo de ser ciumento de …
Relacionamentos: uma necessidade humana
Nós seres humanos, temos nossas necessidades e buscamos preenche-las através das nossas relações sejam elas sociais, familiares e/ou afetivas. O problema é que muitas vezes não sabemos da onde vem essas lacunas e como fazer para preenche-las adequadamente. Não é raro, conhecer indivíduos que buscam completar essas lacunas emocionais a qualquer custo, e por fim, acabam se relacionando com qualquer pessoa e se envolvendo em relacionamentos abusivos. Pessoas que não tem conhecimento de suas necessidades e demandas estão mais suscetíveis a este tipo de relação, pois não sabem dizer o que é importante para si em um relacionamento. Portanto, ampliar …
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