O que é pensamento condicional?
Você costuma ter pensamentos assustadores em relação ao futuro? Quando está num momento de felicidade, costuma pensar no que poderia estragar aquele momento? Isso pode ser um pensamento condicional, também conhecido como pensamento hipotético. Esse é um tipo de pensamento que está sempre acompanhado junto ao receio e costuma afetar os pacientes que sofrem de depressão e que estão em estado vulnerável. Saiba mais na explicação da Dra. Fernanda Rodrigues, psicóloga e neuropsicóloga da equipe Mancini. O Pensamento Condicional: Se precisa de ajuda ou está com dúvidas, não deixe de se consultar com profissionais que podem te ajudar. …
O QUE SÃO PENSAMENTOS CATASTRÓFICOS?
De modo geral, quando falamos em catástrofes logo o que vem à nossa mente são fatos carregados de desgraça como acidentes e desastres naturais, ou qualquer outra coisa com grandes proporções e desfechos nada positivos. Entretanto, essas características que definem uma catástrofe muitas vezes também fazem parte da maneira como pensamos e enxergamos o mundo. O pensamento catastrófico pode ser definido como uma tendência a se pensar nas piores hipóteses como desfecho de alguma situação. É o caso de alguém que quando sente um aperto no peito já imagina estar enfartando. Ou alguém que pensa que será demitido apenas pelo …
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