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Mancini Psiquiatria e Psicologia
Empatia: você sabe o que é?
Afinal, o que é empatia? Para falarmos de empatia vou iniciar esse texto falando sobre atenção! A palavra atenção vem do latim attendere, que significa ‘voltar-se para algo’. A capacidade de ‘voltar-se para algo’, ou seja, de focar no outro, é um dos fundamentos da empatia e da habilidade de construir relações. É muito comum falarmos da empatia como um atributo único, mas ela é formada por uma tríade: Empatia cognitiva: é a habilidade de entender o ponto de vista do outro. Empatia emocional: é a habilidade de sentir ‘como’ o outro se sente. Interesse empático: é a habilidade de …
Dica de filme: Nasce uma Estrela
Esse longa (Nasce uma estrela) conta a trajetória musical de dois artistas que são interpretados pelo ator Bradley Cooper e a cantora Lady Gaga. Jackson é um músico famoso e Ally uma cantora que está em busca de uma oportunidade em sua carreira musical. Essa obra premiada, é um drama que narra a história de duas pessoas com afinidades musicais que se encontram, porém como pano de fundo desse romance acompanhamos questões importantes sobre a fragilidade da saúde mental dos personagens. O filme aborda temas relevantes relacionados a autoestima, estrutura familiar, traumas de infância e o ponto principal da trama: …
Dica de filme: O Primeiro da classe
Baseado em fatos reais, o filme mostra as dificuldades enfrentadas por um jovem que possui Síndrome de Tourette e sonha se tornar professor de educação infantil. Essa síndrome é um distúrbio neuropsiquiátrico, caracterizado por tiques que podem ser verbais ou motores e se intensificam quando a pessoa está em um momento de estresse ou ansiedade. Esses tiques são involuntários, porém na maioria das vezes não são compreendidos de tal forma pelas pessoas que fazem parte da vida do portador, causando grande sofrimento e comprometimento social e psicológico para os acometidos. O filme torna clara a compreensão sobre a Síndrome de …
Medicamentos psiquiátricos: lidar com efeitos colaterais
Uma preocupação bastante importante dos pacientes que tomam medicações psiquiátricas são os temidos efeitos colaterais. E nessas preocupações estão inseridas algumas crenças: “Remédio psiquiátrico é muito forte”, “O remédio vai me deixar dopado”, “Eu vou ficar dependente do remédio”. É importante esclarecer que todas as medicações, inclusive as fitoterápicas (medicamentos naturais, feitos a partir de extrato de plantas), são passíveis de causarem efeitos colaterais. Porém, geralmente, efeitos adversos são incomuns e não são graves. Isso vale para a maioria das medicações, inclusive as psiquiátricas. Com relação a estes medicamentos, é importante dizer que a grande maioria dos efeitos colaterais são …
Dica de Série: “This is us”
Sabe aquela família Doriana? . Então, ela não existe. . Famílias são complicadas. Relacionamentos são complicados. . As vezes (ou muitas vezes) o amor vem de uma forma torta. Vem com uma briga, vem com um insulto, vem com uma irritação. . Mas sempre que uma pessoa provoca emoções fortes na gente (mesmo ruins) é porque nos importamos com ela. . Não busque uma família perfeita. Mesmo com todos os defeitos que sua família possa ter, você conseguiu se tornar essa pessoa incrível que você é. E talvez por causa desses defeitos e por todas as situações desafiadoras que você …
Respiração Diafragmática: ajuda contra a ansiedade
Ansiedade a mil? Que tal experimentar a Respiração Diafragmática? Saiba mais sobre essa técnica com a explicação da Dra. Luciana Damaso, médica psiquiatra e psicoterapeuta da equipe Mancini: Se precisa de ajuda ou está com dúvidas, não deixe de se consultar com profissionais que podem te ajudar. …
Psiquiatria e Psicologia na Gestação
Qual é o lugar da Psiquiatria e da Psicologia dentro da assistência à gestante? Saiba mais na explicação do Dr. Rafael Richard, psiquiatra e psicoterapeuta da equipe Mancini: Se precisa de ajuda ou está com dúvidas, não deixe de se consultar com profissionais que podem te ajudar. …
Método Smart: como aplicá-lo na Terapia?
Você já deve ter ouvido falar no ‘Método Smart’. Ela costuma ser utilizada no mundo do Marketing e Coaching. Será que em certos casos esse método também poderia ser aplicado na Terapia? Se sim, como e por que ele deve ser aplicado? Como o Método Smart é aplicado na Terapia? Saiba mais na explicação da Doutora Fernanda Rodrigues, psicóloga e neuropsicóloga da Equipe Mancini: Se precisa de ajuda ou está com dúvidas, não deixe de se consultar com profissionais que podem te ajudar. …
O foco define a sorte
O livro ”O foco define a sorte” escrito pela autora Dulce Magalhães faz uma reflexão sobre as atitudes que tomamos perante a vida e os caminhos que decidimos trilhar. Escolhi este livro como indicação, pois na clínica, percebo certa dificuldade em alguns pacientes se responsabilizarem pelas suas atitudes, colocando a sorte ou mesmo outras pessoas, como papel principal das suas próprias vidas. Da mesma maneira que esta leitura irá nos ajudar a agir de forma mais consciente, também irá contribuir para nos ensinar a aceitar e a usar os momentos difíceis do passado como uma escada para novos rumos. Se …
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