Mente sábia: como equilibrar razão e emoção
Nas situações de conflito diárias, com frequência surge uma dúvida: devo agir pela emoção ou pela razão? Esta é uma questão que para muitos pode ser fonte de sofrimento ou curiosidade filosófica. …
Enxaqueca e Saúde Mental
Dor de cabeça é uma queixa muito frequente na população, e uma de suas causas frequentes é a enxaqueca. Este é um transtorno neurológico de provável causa genética que leva a uma hiperexcitabilidade do córtex cerebral, levando a crises de inflamação e dilatação de artérias da cabeça. …
Deficiência intelectual: entenda o diagnóstico
Com políticas e visões de mundo cada vez mais inclusivas, muito tem se debatido a respeito da deficiência intelectual. Em uma época em que informações desatualizadas ou pouco precisas são difundidas, é importante descrever os critérios mais atuais sobre o assunto. …
A nova compulsão
Em setembro deste ano foi publicada uma matéria no jornal O Estado de S. Paulo, abordando o mais novo vício da contemporaneidade: o vício por séries. Segundo a reportagem, as pessoas têm duas opções: assistir a um episódio por vez ou emendá-los até que se acabe e uma nova paixão apareça. …
Transtorno por uso de álcool: entenda os mecanismos comportamentais
Por seus efeitos de diminuição de tensão, e práticas culturais, o álcool é uma droga lícita presente no dia a dia da sociedade. Sabe-se, contudo, que o uso de substâncias psicoativas (que afetam o cérebro) legais ou ilegais acarreta prejuízo social e para a saúde da população. …
Empatia: o que é e por que precisamos olhar as coisas na visão do outro
Com o desenvolvimento tecnológico e industrial das sociedades, a noção de indivíduo foi aos poucos se tornando uma ideia muito importante na cultura ocidental. A ênfase no indivíduo se tornou maior, e também cresceu a incidência de problemas causados pela diminuída capacidade de pensar sob a perspectiva do outro. Nesse contexto, a empatia tem sido um assunto cada vez mais debatido. …
Quando a mania se torna uma doença
Lavar as mãos, tomar banho, trancar a porta. Coisas que nós fazemos na nossa rotina mas que podem ser uma verdadeira tortura para algumas pessoas. Certo grau de repetição em algumas atividades …
As preocupações te deixam ansioso?
Pessoas com Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) estão sempre apreensivas e não conseguem relaxar. …
O Transtorno do Estresse Pós-Traumático
Muitas vezes referido como Síndrome Pós-Traumática ou TEPT, esse distúrbio é caracterizado pela dificuldade em se recuperar após vivenciar ou testemunhar um acontecimento traumático. Entende-se por trauma situações que representam um risco a vida ou a segurança do indivíduo, como por exemplo: …
Autoconhecimento: um caminho possível para realização pessoal
De maneira frequente as pessoas procuram ajuda profissional quando encontram dificuldade em lidar com algum problema, seja este de uma variável externa, como um novo trabalho, ou interna, como baixa autoestima. Mas o quão consciente você está sobre as motivações que te levam às tomadas de decisão? …