Você não é o que você pensa
Nosso mundo interno é tão rico, complexo e produtivo quanto qualquer realidade externa. Durante o dia executamos uma série de tarefas, que antes de gerarem seus resultados concretos, passaram pelo nosso mundo interno, sendo tema de pensamentos, ideais, sentimentos e emoções.
Mas a consciência de que esse mundo interno tem um “gestor”, que é você, nem sempre é clara. E não é incomum as pessoas se perderem nas próprias ideias, assumindo como verdades pensamentos que elas deveriam entender de onde vieram, avaliar suas bases, para então decidir se darão ou não “ouvidos” a eles.
Uma pessoa com características inseguras, por exemplo, pode pensará ao longo do dia diversas vezes: “Não sou suficiente, isso não está bom, ninguém gosta de mim…”. Se esses pensamentos forem considerados verdade absoluta, definirão quem os pensa. Mas outra possibilidade, é o autoconhecimento permitir que sejam desenvolvidos recursos internos para confrontar tais ideias com a realidade, sem aceitar desqualificações gratuitas, motivadas por um sentimento basal e predominante de insegurança.
Não permita que pensamentos te definam, principalmente os teus. Saber que você é com clareza, te fará gerir seu mundo interno de forma segura, assertiva, consciente dos teus valores e da sua identidade.
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