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Compulsão Alimentar e a Terapia Cognitiva Comportamental   Várias pessoas quando pensam em dieta, imaginam que quanto mais restringirem o consumo de alimentos, mais rápido chegará aos resultados desejados. Porém algo pouco falado é que restrição gera compulsão e o quanto é importante trabalhar o cognitivo de pacientes que possuem compulsão alimentar. O objetivo principal da Terapia Cognitiva Comportamental de pacientes com essa queixa é focar na reestruturação de novos hábitos e pensamentos. Caso contrário, os resultados não serão permanentes. É muito importante trabalharmos nas crenças em que temos sobre perda de peso, nossos pensamentos sabotadores e nossa motivação para …