Sinais do TOC
O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é caracterizado pela presença de obsessões e compulsões. As
obsessões são pensamentos, imagens ou impulsos intrusivos e angustiantes, enquanto as compulsões são comportamentos repetitivos realizados em resposta a essas obsessões. Aqui estão alguns exemplos de sinais e sintomas que podem indicar a presença do TOC:
Obsessões:
- Medo de Contaminação: Preocupações excessivas com germes, sujeira, doenças e contaminação, levando a lavagens compulsivas ou evitação de certos objetos ou lugares.
- Preocupações com Ordem e Simetria: Necessidade de organização extrema, simetria perfeita ou
alinhamento preciso de objetos, que, se não forem atendidas, geram ansiedade. - Dúvidas Constantes: Dificuldade em tomar decisões por medo de que algo terrível aconteça. Pode envolverrepetir ações até que se sintam “certas”.
- Pensamentos Agressivos ou Inapropriados: Pensamentos indesejados sobre ferir a si mesmo ou aos outros,ou imagens perturbadoras.
- Preocupações Religiosas ou Morais: Excesso de preocupações com questões religiosas ou morais, como medo de cometer pecados ou fazer algo errado.
- Necessidade de Exatidão: Preocupações intensas com detalhes minuciosos, como erros de escrita ou
cálculos incorretos, levando a verificações constantes. - Medo de Perder o Controle: Preocupações com a possibilidade de perder o controle, cometer um ato impulsivo ou fazer algo fora de seu caráter.
Compulsões: - Lavagem e Limpeza Compulsivas: Lavar as mãos repetidamente ou realizar rituais de limpeza para se livrar da ansiedade relacionada à contaminação.
- Verificações Compulsivas: Verificar várias vezes se portas estão trancadas, aparelhos estão desligados ou tarefas foram realizadas.
- Contagens Compulsivas: Contar objetos em padrões específicos ou em determinada ordem para acalmar a ansiedade.
- Ordenação e Organização Compulsiva: Organizar objetos de maneira específica ou seguir rituais de
ordenação para aliviar a ansiedade. - Repetição de Ações Compulsivas: Repetir ações várias vezes até que elas pareçam “certas” ou até que a ansiedade diminua.
- Evitações Compulsivas: Evitar situações, lugares ou pessoas que desencadeiem obsessões ou ansiedade.
- Rituais Mentais Compulsivos: Realizar contagens ou repetições mentais para neutralizar pensamentos obsessivos.
É importante notar que as obsessões e compulsões associadas ao TOC podem variar amplamente entre as pessoas e também podem mudar ao longo do tempo. Ter um ou dois comportamentos obsessivo-compulsivos ocasionalmente não é necessariamente um indicador de TOC. O diagnóstico requer a presença de padrões persistentes e que interferem significativamente na vida cotidiana da pessoa. Se alguém suspeita que tem TOC ou conhece alguém que possa estar sofrendo, é aconselhável procurar avaliação e orientação de um profissional de saúde mental.
A Psicologia não estava em meus planos de carreira até descobrir que já tinha sido escolhido por ela antes mesmo de me imaginar como profissional.
Lembrei-me de como eu costumava passar o tempo do recreio imaginando o porquê de alguém se sentir ou agir assim ou assado.
Tive o privilégio de ingressar na Universidade de São Paulo pois esta instituição me ajudou a pensar de forma mais crítica e aprofundada sobre o comportamento humano. E assim foi feita a graduação, sempre almejando trabalhar com aquilo que, de alguma forma, poderia contribuir para os que buscavam uma vida mais satisfatória. Consequência natural foi me especializar em Neuropsicologia, ramo da ciência que pôde me auxiliar num atendimento mais personalizado, conectando-me a outros profissionais de campos diversos e talentos únicos, essenciais para essa empreitada cheia de obstáculos. Atualmente sou psicoterapeuta de abordagem analítico-comportamental, já com experiência em atividades de aconselhamento em ambulatórios de medicina preventiva, oncologia, planejamento familiar e como psicólogo clínico em terapias individuais. Além disso, realizo Avaliação Neuropsicológica, auxiliando no diagnóstico precoce de doenças neurodegenerativas (ex: Alzheimer) ou distúrbios de aprendizagem e desenvolvimento (ex: Déficit de Atenção e Hiperatividade, Autismo, etc.), prestando suporte aos médicos, cuidadores e educadores. Costumo brincar que meu maior medo como psicólogo, não é quando vai atender a primeira vez alguém e sim, se esta pessoa irá retornar para nossa próxima sessão. Para minha sorte, foi uma agradável surpresa ter a chance de, cada vez mais, rever os rostos construindo suas histórias, as mesmas que ajudei a inspirar. É esta alegria que continua impulsionando meu contínuo crescimento pessoal e profissional.
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