O que sente uma pessoa com depressão?
Os sintomas mais falados sobre a depressão envolvem a esfera do humor e das emoções. Nesse campo, a experiência da pessoa passa a ser majoritariamente tingida por afetos dolorosos e desagradáveis, tidos como negativos. Ou seja, durante grande parte do cotidiano o indivíduo vivencia tristeza, desânimo, medo, amargura, solidão, desesperança. Em alguns casos, a pessoa pode sentir um “vazio de sentimentos”. Além disso, é mais difícil ter sentimentos agradáveis, como se eles não aparecessem ao longo do dia ou fossem embora muito rapidamente, como alegria, satisfação, tranquilidade. Há frequentemente uma mudança em como a pessoa se enxerga, geralmente sendo dominada por pessimismo. O futuro parece incerto, ameaçador e fadado a dar errado. O passado passa a ser interpretado como um fracasso e com culpa.
Contudo, os sintomas da depressão vão além do campo afetivo. Outro campo comumente afetado é o da cognição. Desse modo, a pessoa costuma ter dificuldade para se concentrar, para memorizar, com queixas frequentes de esquecimento e dificuldade em tomar decisões. Até decisões mais simples do dia a dia passam a se mostrar difíceis.
Ademais, a depressão afeta a motivação. A pessoa perde seus interesses, sente-se sem energia. Tem dificuldade para começar a fazer alguma atividade e em se manter nela. É comum perder o prazer nas coisas que habitualmente gostava de fazer. A vida se torna sem graça. Em alguns casos, o indivíduo pode desenvolver desejo de sumir, desaparecer, morrer ou até mesmo de se matar.
Vale lembrar também que a depressão afeta o funcionamento do organismo, modificando o sono (algumas pessoas sentem dificuldade para dormir e outras dormem excessivamente), a fome (algumas pessoas perdem o apetite e outras têm dificuldade em controlá-lo), o desejo sexual (que frequentemente costuma diminuir) e a percepção da dor (é comum indivíduos que sofram de depressão sentirem mais dor).
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