O QUE A AUTOESTIMA TEM A VER COM O OUTRO?
A autoestima é construída a partir das nossas relações com outras pessoas. É um processo que se inicia na infância e perdura durante nossas vidas. É um conceito que não tem relação com quantidade, e sim com qualidade, o ideal é falar em autoestima frágil e autoestima fortalecida.
Ao longo da vida, é comum passarmos por situações que fazem com que nossa autoestima fique fragilizada, e isso só se torna um problema quando vira uma regra e não uma exceção, se na maior parte do tempo ela permanece frágil.
Melhorar a autoestima é possível, mas quanto mais tempo demorarmos para trabalhar isso, mais difícil se torna. A autoestima está relacionada a crenças negativas que desenvolvemos de nós mesmos, então uma pessoa que tem muitas crenças negativas a seu respeito, provavelmente tem uma autoestima frágil na maior parte do tempo.
É interessante sabermos que ninguém nasce com autoestima fortalecida, e que isso se desenvolve através das nossas relações com o outro, a partir disso, confirmamos a ideia que temos de nós mesmos. Portanto, é importante refletirmos se as pessoas com quem nos relacionamos fortalecem ou fragilizam a nossa autoestima.
Desde cedo, tive uma imensa curiosidade para saber sobre a vida psíquica do seu humano, como as pessoas se sentiam e pensavam. Este foi um dos motivos que me fizeram escolher a psicologia como profissão.
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A autoestima é construída a partir das nossas relações com outras pessoas. É um processo que se inicia na infância e perdura durante nossas vidas. É um conceito que não tem relação com quantidade, e sim com qualidade, o ideal é falar em autoestima frágil e autoestima fortalecida. Ao longo da vida, é comum passarmos por situações que fazem com que nossa autoestima fique fragilizada, e isso só se torna um problema quando vira uma regra e não uma exceção, se na maior parte do tempo ela permanece frágil. Melhorar a autoestima é possível, mas quanto mais tempo demorarmos para trabalhar isso, mais difícil se torna. A autoestima está relacionada a crenças negativas que desenvolvemos de nós mesmos, então uma pessoa que tem muitas crenças negativas a seu respeito, provavelmente tem uma autoestima frágil na maior parte do tempo. É interessante sabermos que ninguém nasce com autoestima fortalecida, e que isso se desenvolve através das nossas relações com o outro, a partir disso, confirmamos a ideia que temos de nós mesmos. Portanto, é importante refletirmos se as pessoas com quem nos relacionamos fortalecem ou fragilizam a nossa autoestima. -
A autoestima é construída a partir das nossas relações com outras pessoas. É um processo que se inicia na infância e perdura durante nossas vidas. É um conceito que não tem relação com quantidade, e sim com qualidade, o ideal é falar em autoestima frágil e autoestima fortalecida. Ao longo da vida, é comum passarmos por situações que fazem com que nossa autoestima fique fragilizada, e isso só se torna um problema quando vira uma regra e não uma exceção, se na maior parte do tempo ela permanece frágil. Melhorar a autoestima é possível, mas quanto mais tempo demorarmos para trabalhar isso, mais difícil se torna. A autoestima está relacionada a crenças negativas que desenvolvemos de nós mesmos, então uma pessoa que tem muitas crenças negativas a seu respeito, provavelmente tem uma autoestima frágil na maior parte do tempo. É interessante sabermos que ninguém nasce com autoestima fortalecida, e que isso se desenvolve através das nossas relações com o outro, a partir disso, confirmamos a ideia que temos de nós mesmos. Portanto, é importante refletirmos se as pessoas com quem nos relacionamos fortalecem ou fragilizam a nossa autoestima. -
A autoestima é construída a partir das nossas relações com outras pessoas. É um processo que se inicia na infância e perdura durante nossas vidas. É um conceito que não tem relação com quantidade, e sim com qualidade, o ideal é falar em autoestima frágil e autoestima fortalecida. Ao longo da vida, é comum passarmos por situações que fazem com que nossa autoestima fique fragilizada, e isso só se torna um problema quando vira uma regra e não uma exceção, se na maior parte do tempo ela permanece frágil. Melhorar a autoestima é possível, mas quanto mais tempo demorarmos para trabalhar isso, mais difícil se torna. A autoestima está relacionada a crenças negativas que desenvolvemos de nós mesmos, então uma pessoa que tem muitas crenças negativas a seu respeito, provavelmente tem uma autoestima frágil na maior parte do tempo. É interessante sabermos que ninguém nasce com autoestima fortalecida, e que isso se desenvolve através das nossas relações com o outro, a partir disso, confirmamos a ideia que temos de nós mesmos. Portanto, é importante refletirmos se as pessoas com quem nos relacionamos fortalecem ou fragilizam a nossa autoestima.
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