Toda e qualquer forma de separação causa dor, saudade e uma série de sentimentos difíceis e complexos. Cada um tem um tempo de elaboração e uma forma de elaborar todos estes sentimentos. Isso não acontece apenas quando perdemos pessoas por motivos de morte, mas também quando perdemos pessoas vivas.
O luto de pessoas vivas acontece quando rompemos relações com amigos, familiares, amores ou até mesmo quando perdemos situações de emprego, mudanças de cidade e etc.
Neste processo, o mais importante e extremamente necessário é vivenciar o luto. Isto significa sofrer, chorar, ficar triste, sentir-se deprimido.
Não há problema algum em vivenciar todos estes sentimentos negativos que o luto mobiliza, o problema está em abafar os sentimentos.
Cada pessoa tem um processo de elaboração e sair de um luto nos torna mais fortalecido e nos faz enxergar que as possibilidades de recomeço são infinitas. Os seres humanos têm a capacidade de recomeçar, iniciar situações novas inúmeras vezes, ou seja, depende de você reconstruir e resinificar as situações vividas.
Desde cedo, tive uma imensa curiosidade para saber sobre a vida psíquica do seu humano, como as pessoas se sentiam e pensavam. Este foi um dos motivos que me fizeram escolher a psicologia como profissão.
Toda e qualquer forma de separação causa dor, saudade e uma série de sentimentos difíceis e complexos. Cada um tem um tempo de elaboração e uma forma de elaborar todos estes sentimentos. Isso não acontece apenas quando perdemos pessoas por motivos de morte, mas também quando perdemos pessoas vivas. O luto de pessoas vivas acontece quando rompemos relações com amigos, familiares, amores ou até mesmo quando perdemos situações de emprego, mudanças de cidade e etc. Neste processo, o mais importante e extremamente necessário é vivenciar o luto. Isto significa sofrer, chorar, ficar triste, sentir-se deprimido. Não há problema algum em vivenciar todos estes sentimentos negativos que o luto mobiliza, o problema está em abafar os sentimentos. Cada pessoa tem um processo de elaboração e sair de um luto nos torna mais fortalecido e nos faz enxergar que as possibilidades de recomeço são infinitas. Os seres humanos têm a capacidade de recomeçar, iniciar situações novas inúmeras vezes, ou seja, depende de você reconstruir e resinificar as situações vividas.
Toda e qualquer forma de separação causa dor, saudade e uma série de sentimentos difíceis e complexos. Cada um tem um tempo de elaboração e uma forma de elaborar todos estes sentimentos. Isso não acontece apenas quando perdemos pessoas por motivos de morte, mas também quando perdemos pessoas vivas. O luto de pessoas vivas acontece quando rompemos relações com amigos, familiares, amores ou até mesmo quando perdemos situações de emprego, mudanças de cidade e etc. Neste processo, o mais importante e extremamente necessário é vivenciar o luto. Isto significa sofrer, chorar, ficar triste, sentir-se deprimido. Não há problema algum em vivenciar todos estes sentimentos negativos que o luto mobiliza, o problema está em abafar os sentimentos. Cada pessoa tem um processo de elaboração e sair de um luto nos torna mais fortalecido e nos faz enxergar que as possibilidades de recomeço são infinitas. Os seres humanos têm a capacidade de recomeçar, iniciar situações novas inúmeras vezes, ou seja, depende de você reconstruir e resinificar as situações vividas.
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A Mancini Psiquiatria e Psicologia oferece soluções customizadas em Saúde Mental para a sua empresa, desde a detecção e tratamento de transtornos psiquiátricos e psicológicos até diagnósticos e intervenção sistêmicos da identidade corporativa.