Ciclos. Quando insistir ou encerrar?

Durante a infância todos somos submetidos a algum tipo de desconforto, adversidade,
frustração, com maior ou menor intensidade. Mas isso nos gera oportunidade de aprendizado,
a construção de ferramentas, recursos internos e nos fortalece emocionalmente, preparando
para a vida adulta.
Ao amadurecemos, podemos fazer escolhas, definir ciclos. Mas muitas vezes sustentar essas
escolhas significa grande esforço emocional, elevado nível de estresse, instabilidade,
sofrimento ou até mesmo a descaracterização de aspectos fundamentais da identidade e
perda da própria essência.
Pode ser um relacionamento amoroso, uma amizade, um trabalho, o vínculo com um familiar,
ou qualquer outra circunstância que esteja “custando sua paz”.
É necessário saber a hora de parar, de deixar ir, de se retirar, de encerrar um ciclo que você
acreditou que daria conta, mas te levou a uma condição de intensa instabilidade emocional e
sofrimento. Saber respeitar os próprios limites e parar, é tão importante quanto tomar
iniciativa e seguir diante de uma oportunidade.
Aprender a avaliar a necessidade de insistir ou encerrar em um ciclo é fundamental para
manutenção da saúde mental. Se essa tarefa estiver muito difícil, busque auxílio de um
profissional capacitado.