Rede de Apoio: O que é e qual a sua importância?
Com quem você pode contar e quem pode contar com você? É muito importante ter uma Rede de Apoio, ou seja, ter com que contar e também poder ajudar quem você gosta e precisa da sua ajuda. É sobre isso que a Dra. Ana Clara Schreiner, psicóloga e neuropsicóloga da equipe Mancini fala no vídeo de hoje. Rede de Apoio: Se precisa de ajuda ou está com dúvidas, não deixe de se consultar com profissionais que podem te ajudar. Entre em contato com os nossos profissionais clicando aqui. …
Ciúmes saudável ou excessivo? Saiba como identificar
O ciúme é um sentimento comum nas relações amorosas e está associado ao zelo e cuidado que a pessoa tem com outro. Todavia, em algumas situações, o ciúme se excessivo, pode trazer prejuízos significativos para o relacionamento e sofrimento a pessoa com ciúme. Entenda o que é o ciúme excessivo e como diferenciar do ciúme saudável. Ciúme Saudável O ciúme saudável ocorre de forma pontual, ou seja, em uma situação isolada, e com curto tempo de duração. Quando a pessoa tem determinado ciúme por alguma situação, ela não carrega este sentimento a ponto de gerar desconfianças frequentes e …
Relacionamento abusivo
Você já se perguntou por que uma pessoa tão inteligente e segura poderia não sair de um relacionamento abusivo? Por que ela nem tenta sair dele e permanece naquele estado? Uma das teorias para explicar isso é o desamparo aprendido. O Desamparo Aprendido é um conceito da análise comportamental (uma área da psicologia que adota experimentos) em que a pessoa deixa de tentar sair de uma situação que lhe faz mal por achar que não tem controle sobre essa situação. É o que a gente chama de “passividade”. A teoria foi criada inicialmente com um estudo em cachorros, mas …
Como saber se meu relacionamento é abusivo?
Nos últimos anos, o tema de “relacionamento tóxico ou abusivo” tem aumentado. O tema foi ficando mais aparente com a internet, já que as pessoas têm mais confiança para falar anonimamente e o alcance é maior. Mas, os relacionamentos abusivos continuam acontecendo. Isso porque, por mais que se tenha acesso à informação, as pessoas que estão nessa situação podem não conseguir reconhecer a situação ou têm dificuldade em sair dela. Quem vê de fora consegue identificar facilmente, mas a pessoa que está dentro e envolta em um turbilhão de emoções e acontecimentos não tem essa clareza. Por isso, aqui …
Dica de filme: Nasce uma Estrela
Esse longa (Nasce uma estrela) conta a trajetória musical de dois artistas que são interpretados pelo ator Bradley Cooper e a cantora Lady Gaga. Jackson é um músico famoso e Ally uma cantora que está em busca de uma oportunidade em sua carreira musical. Essa obra premiada, é um drama que narra a história de duas pessoas com afinidades musicais que se encontram, porém como pano de fundo desse romance acompanhamos questões importantes sobre a fragilidade da saúde mental dos personagens. O filme aborda temas relevantes relacionados a autoestima, estrutura familiar, traumas de infância e o ponto principal da trama: …
O que não dizer para quem está em luto?
De modo geral lidar com perdas não é fácil e o ser humano ao longo de sua existência percebe que a quebra de vínculos também faz parte da vida. Quando se trata de perdas de pessoas queridas o sofrimento parece maior e acompanhado dele vem uma sensação de impotência, uma vez que nos deparamos com nossa fragilidade. Não é raro que em situações de luto e sofrimento algumas pessoas, na ânsia de tentar confortar aquele que sofre, acabem proferindo frases e discursos que ao invés de ajudar o enlutado acabam causando um efeito contrário de modo que as palavras acabam …
Como ser assertivo? 4 dicas para ter mais assertividade
O comportamento assertivo é um tipo de comportamento que nos permite melhor comunicação e resolução de problemas. A partir dele temos mais chances de fazer pedidos, reclamações ou expressar nossas opiniões. No texto anterior, apresentei três comportamentos sociais que podemos apresentar durante interação com amigos, familiares ou colegas de trabalho. Dentre eles, falei sobre o comportamento assertivo, que chamei de “melhor dos mundos”. Como ser assertivo: 4 dicas que vão te ajudar Avalie a intensidade de sua emoção Sempre em uma comunicação, estão presentes a forma e o conteúdo do que é dito. Quando a pessoa está com …
O que define se uma relação tem intimidade?
Afinal, o que é intimidade e o que define se existe intimidade num relacionamento? Pesquisas mostram que o senso de intimidade é importante para manutenção da saúde mental e física. Saiba mais sobre o tema no vídeo da Dra. Ana Clara Schneider, psicóloga e neuropsicóloga da Equipe Mancini. Se precisa de ajuda ou está com dúvidas, não deixe de se consultar com profissionais que podem te ajudar. …
Relacionar-se: não vem com manual de instruções
Relacionar-se é uma tarefa muito difícil, principalmente porque não temos nenhum “manual de instruções” que ajude a como interagir em contextos sociais. Porém, é possível classificar qual é a forma que estamos agindo em determinada situação e que tipo de consequência é esperada para determinado tipo de comportamento, para, assim, fazer uma avaliação sobre como está agindo nas situações. Abaixo, serão apresentadas, então os três principais tipos de comportamento e suas características proeminentes. Relacionar-se: quais são três tipos de comportamentos que temos socialmente? Comportamento agressivo: Este tipo de comportamento é facilmente identificado. Uma pessoa que age de forma agressiva …
QUAL A DIFERENÇA ENTRE O CIÚME COMUM E O PATOLÓGICO?
O ciúme é um sentimento comum e pode surgir pelo medo de perder o que se ama ou por uma rivalidade. Acompanhe a explicação da Dra. Ana Clara Schreiner, psicóloga e neuropsicóloga da Equipe Mancini. …
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