É tristeza ou depressão?
Depressão é um termo que passou a ser freqüentemente utilizado e empregado como sinônimo de tristeza. Entretanto, há diferenças importantes entre depressão e tristeza, que merecem ser consideradas para podermos entender o que acontece com as nossas emoções e conseqüentemente, termos qualidade de vida. A tristeza é uma reação emocional natural e compatível com fatos que de algum modo nos desagradam, frustram, decepcionam. Situações que fogem ao nosso controle ou não ocorrem conforme esperávamos. É compreensível sentirmos tristeza dia diante de um diagnóstico difícil, uma morte, demissão, divórcio, ou adoecimento de um filho, por exemplo. É a resposta emocional natural, …
Ingredientes que alimentam a depressão
A depressão tem sido uma das doenças que mais tem causado sofrimento na atualidade. Pesquisas indicam que uma a cada duas pessoas irá sofrer de depressão em algum momento de sua vida, e se pararmos para pensar, rapidamente lembraremos de algum conhecido que sofre ou sofreu deste mal. Dentre seus sintomas estão tristeza, perda de interesse nas atividades, falta de atenção, pessimismo quanto ao futuro, pouco apetite, pensamentos geradores de ansiedade, sentimentos de medo ao acordar, sentimentos de culpa entre outros. Seu tratamento envolve psicoterapia e auxilio medicamentoso, sendo necessário tratar para evitar que este quadro evolua. Claro que devemos …
Você sabe diferenciar quando é tristeza ou depressão?
Cada vez mais se fala sobre depressão. Não é incomum numa conversa descompromissada com um colega de trabalho ou de estudo ouvirmos a seguinte frase: “hoje acordei um pouco deprimido”. O que será que esse comentário quer dizer? Tratar-se de depressão mesmo ou seria apenas tristeza? Hoje assistimos a uma maior penetrância do vocabulário médico-psiquiátrico dentro do nosso cotidiano. Utilizar uma gramática de termos como depressão, ansiedade e compulsão é cada vez mais comum na expressão de nossas experiências subjetivas. Devemos olhar com um certo cuidado para esse fenômeno. Termos médicos como a depressão não devem ser utilizados de maneira …
O que causa a depressão?
Muitas pessoas costumam perguntar: “O que faz alguém ter depressão?” Pois bem, a resposta não é tão simples como alguns imaginam. A causa específica é desconhecida e atualmente, considerada multifatorial. A depressão pode ser genética? Sim, existem fatores genéticos que contribuem para a depressão, porém também pode acontecer em pessoas sem nenhum histórico familiar. Indivíduos com doenças crônicas, problemas de saúde e estresse psicossocial podem contribuir para a depressão. O uso de betabloqueadores, esteroides, reserpina e cortisol, assim como o uso de substâncias como a cocaína, anfetamina e álcool, podem aumentar o risco de o indivíduo desenvolver a depressão. Pessoas …
Por que é importante falar sobre Suicídio?
Você sabia que a 2ª principal causa de mortes de jovens entre 15 a 29 anos é a Depressão? Perdendo apenas para acidentes de trânsito. Dados da OMS (Organização Mundial de Saúde) apontam que entre 50% a 75% das pessoas que tentam suicídio falam sobre seus sentimentos e pensamentos suicidas. No vídeo de hoje, a Dra. Ynajare Duarte, psicóloga e neuropsicóloga da equipe Mancini, explica sobre o porquê é tão importante ter uma conversa aberta sobre este tema. PREVINA-SE! BUSQUE AJUDA! Se precisa de ajuda ou está com dúvidas, não deixe de se …
Prevenção ao Suicídio
Nós estamos no mês de Setembro e como sabemos este é mês da campanha #SetembroAmarelo , uma campanha que visa justamente a conscientização e a prevenção do Suicídio. Saiba mais no vídeo da Dra. Ynajare Duarte, psicóloga e neuropsicóloga da equipe Mancini. Se precisa de ajuda ou está com dúvidas, não deixe de se consultar com profissionais que podem te ajudar. …
Escritores que tiveram depressão | Parte 2
Na semana passada conversamos sobre alguns escritores que têm ou tiveram depressão ao longo de suas vidas. Hoje gostaria de apresentar mais alguns deles: Silvia Plath foi uma escritora estadunidense do século XX que ficou conhecida por sua obra poética. Contudo, também escreveu um livro chamado A Redoma de Vidro (1963, Editora Heinemann), com elementos autobiográficos no qual retratou sua luta contra a depressão. Sabe-se que a escritora enfrentou episódios depressivos graves ao longo de sua vida, tendo sido inclusive necessária internação. Franz Kafka, nascido no final do século XIX no Império Austro-Húngaro, foi um renomado escritor que também sofreu …
Escritores que tiveram depressão
Um dos grandes problemas sociais relacionados à depressão é o estigma social. Muitas pessoas não entendem a gravidade desse transtorno e a necessidade de tratamento e acompanhamento. Além disso, durante muito tempo, muitos preferiam esconder o que estavam sofrendo ou até mesmo não comentar sobre a ajuda que procuravam. Felizmente, cada vez mais têm se falado a respeito da importância de cuidar da saúde mental. Nesse caminho, muitas celebridades têm se aberto e falado das dificuldades que enfrentaram com a depressão. Você conhece escritores que tiveram depressão? Uma das mais conhecidas escritoras da atualidade, J. K. Rowling, autora da famosa …
Depressão: o que acontece se eu não tratar?
Apesar de os quadros depressivos serem frequentes, ainda há muita desinformação a seu respeito, além de preconceitos que permeiam este distúrbio. Isso dificulta na identificação de parte dos quadros, visto que o indivíduo não procura por ajuda por não saber ao certo o que sente, além de muitos pacientes abandonarem o tratamento antes do período adequado. O que acontece se eu não tratar a depressão? Sabe-se que os episódios depressivos, principalmente entre os mais jovens, costumam evoluir para uma remissão espontânea após 3 a 6 meses, aproximadamente. Desse modo, se os quadros depressivos podem remitir espontaneamente, por que eles …
O que sente uma pessoa com depressão?
Os sintomas mais falados sobre a depressão envolvem a esfera do humor e das emoções. Nesse campo, a experiência da pessoa passa a ser majoritariamente tingida por afetos dolorosos e desagradáveis, tidos como negativos. Ou seja, durante grande parte do cotidiano o indivíduo vivencia tristeza, desânimo, medo, amargura, solidão, desesperança. Em alguns casos, a pessoa pode sentir um “vazio de sentimentos”. Além disso, é mais difícil ter sentimentos agradáveis, como se eles não aparecessem ao longo do dia ou fossem embora muito rapidamente, como alegria, satisfação, tranquilidade. Há frequentemente uma mudança em como a pessoa se enxerga, geralmente sendo dominada …
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