Category: Crise de Pânico

Uma crise (ou episódio) de pânico é uma sensação súbita e intensa que podem incluir características como palpitações, tremores, formigamentos, falta de ar, pressão no peito, sufocação, calafrios, náusea, desespero, medo de morrer.Duram em média 15 a 30 minutos e podem estar associadas a momentos de estresse, porém, não é incomum que simplesmente aconteçam sem uma causa aparente.Para quem nunca vivenciou uma crise de pânico ou para quem não sabe ao certo, poderíamos comparar a um episódio de susto. Durante um susto, temos uma rápida liberação de adrenalina que também rapidamente diminui assim que o que causou o susto passa.Um …