O que você provavelmente (ainda) não sabia sobre ansiedade.
Você se considera uma pessoa ansiosa?
Frequentemente a resposta a este questionamento vem como um imediato “sim!”, mas nem sempre as pessoas tem facilidade em identificar quais sensações, pensamentos ou comportamentos as levam a se ver deste modo.
As respostas mais comuns se aproximam de “eu quero tudo para ontem!”, “não consigo esperar!” ou “não gosto de esperar as coisas acontecerem!”.
E se disséssemos que a ansiedade, quando chamada ‘patológica’, em verdade modifica a forma como a pessoa vê o mundo ao seu redor ou questões específicas de sua vida?
Interessante, não? Se quiser saber mais, dê uma olhada nesse artigo, da Revista Mente e Cérebro: http://www2.uol.com.br/vivermente/reportagens/pelo_prisma_da_ansiedade.html
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1 Comment
Catia regina
Estou mal????
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