Benefícios de pets para a saúde

Todos nós intuímos que ter um bicho de estimação em casa pode deixar a gente de melhor humor. Existem novos estudos mostrando que ter um animal peludo em casa pode ser um recurso para melhora das doenças mentais, por diversos motivos.  O primeiro está relacionado a benefícios na sensação de isolamento típica de pessoas com depressão e outras condições psiquiátricas. Isso porque eles trazem afeto, conforto e presença quase imediatamente quando se precisa, muito mais rápido que outras pessoas.  O contato físico com o bichinho reduz sensação de isolamento, sendo fonte de calor físico e companheirismo, trazendo inclusive oportunidades de comunicação. Para muitos, dividir o sofrimento com seu bicho é um alívio, pois eles não se sentem julgados, interrompidos ou um fardo. Compartilhar ajuda a colocar os pensamentos em ordem e expressar o que sentem. Esse benefício também é bom para pessoas com autismo e tr. estresse pós-traumático, porque eles ajudam sem ultrapassar limites.  Com esse olhar positivo e incondicional, os pets promovem estabilidade emocional, regulando emoções, administrando estresse e ajudando pessoas a lidar com eventos difíceis da vida.

Todos nós intuímos que ter um bicho de estimação em casa pode deixar a gente de melhor humor. Existem novos estudos mostrando que ter um animal peludo em casa pode ser um recurso para melhora das doenças mentais, por diversos motivos.  O primeiro está relacionado a benefícios na sensação de isolamento típica de pessoas com depressão e outras condições psiquiátricas. Isso porque eles trazem afeto, conforto e presença quase imediatamente quando se precisa, muito mais rápido que outras pessoas.  O contato físico com o bichinho reduz sensação de isolamento, sendo fonte de calor físico e companheirismo, trazendo inclusive oportunidades de comunicação. Para muitos, dividir o sofrimento com seu bicho é um alívio, pois eles não se sentem julgados, interrompidos ou um fardo. Compartilhar ajuda a colocar os pensamentos em ordem e expressar o que sentem. Esse benefício também é bom para pessoas com autismo e tr. estresse pós-traumático, porque eles ajudam sem ultrapassar limites.  Com esse olhar positivo e incondicional, os pets promovem estabilidade emocional, regulando emoções, administrando estresse e ajudando pessoas a lidar com eventos difíceis da vida.