ATIVIDADE FÍSICA tem que ser diária
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que se faça pelo menos 30 minutos de atividade por dia. Você tem feito?
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Informações
A demanda da minha atividade profissional ao longo dos últimos anos cresceu exponencialmente, tornando-se um desafio cada vez maior conciliá-la com o atendimento de altíssima qualidade, do qual não abro mão.
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A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que se faça pelo menos 30 minutos de atividade por dia. Você tem feito? Participe do Projeto Bem-Estar, desenvolvido para auxiliar na busca por satisfação, produtividade e felicidade. Inscreva-se no grupo: https://www.facebook.com/groups/1937992163170222/ Acompanhe no Youtube da Mancini Psicologia e Psiquiatria muitos outros vídeos! -
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